《體能訓練新理念新方法》是2011年北京體育大學出版社出版的圖書，作者是胡楊。
基本介紹
- 中文名：體能訓練新理念新方法
- 類型：體育
- 出版日期：2011年8月1日
- 語種：簡體中文
- ISBN：7564407565，9787564407568
- 作者：胡楊
- 出版社：北京體育大學出版社
- 頁數：421 頁
- 開本：16 開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《體能訓練新理念新方法》以新的視角看問題，提出了一些與體能訓練的總趨勢，對於豐富體能訓練理論知識體系。
2008年8月24日晚，絢爛多彩的北京奧運盞會圓滿落下了帷幕，羅格主席對本屆奧運會“無與倫比”的評價和中國代表團前所未有的金牌數使每一位中國人感到驕傲和自豪！北京奧運會的巨大成功，凝結了廣大體育科技工作者的汗水和心血，特別是在奧運備戰過程中，在“體育事業發展要依靠科學技術進步，科學技術必須發揮先導作用”方針的引領下，我國發揮舉國體制的優勢，依靠社會各界的支持，體育科技工作快速躍升，取得了歷史性的進步。開展重點實驗室建設是國家體育總局科教司實施“08奧運科技行動計畫”中的一個重要舉措，不僅全面改善了國家體育總局直屬科教單位的科研條件，為國家隊的科研攻關與科技服務提供了先進的硬體支持，而且帶動和提升了地方體育科研院所的科研能力和水平。“國家體育總局體能訓練與機能恢復重點實驗室”就是在此期間建立起來的一所坐落於北京體育大學的國際一流的體育科研基地，由體能訓練、身體機能恢復和低氧訓練三個實驗室群組成。
圖書目錄
超越簡單性範式釐清體能訓練思路(李少丹)/1
當前我國體能訓練亟待解決的幾個問題(陳小平)/12
運動員專項體能訓練及反射調控(張英波)/26
體能訓練創新之對策(侯向鋒)/41
從耗散結構理論看體能訓練的“能量流”平衡與穩態(馮瑞)/47
體能訓練中的“一元論”與“二元論(顧善光)/56
從競走項目談體能訓練(余維立)/68
SPARQ體能訓練方法(閏琪)/78
個性化體能訓練的基因標記(何子紅)/96
呼吸肌群的訓練(吳昊)/105
本體感受性及訓練(周愛國)/112
體能訓練中的小肌肉群訓練(劉曄)/121
核心力量訓練(王衛星)/134
振動訓練原理與方法(汪洋)/148
懸吊訓練原理與方法(吳曉薇)/158
中外核心力量訓練觀念比較(李春雷)/170
超等長練習與專項爆發力(汪黎明)/183
高原訓練應重視運動強度(趙廣才)/194
國際高原訓練熱點模式及案例(晏冰)/202
亞高原訓練(趙晉)/213
高原訓練新模式——高住低訓(胡揚)/219
低氧訓練輔助運動員減控體重(安江紅)/228
高住高練低訓是提高球類運動員體能的適宜方法(黃亞茹)，/235
游泳運動員的個性化體能訓練(溫宇紅)/245
競走運動員的體能訓練與控制(王林)/258
競技跆拳道項目運動員的體能訓練(黃寶宏)/270
中外籃球運動體能訓練之差異(劉新征)，/278
