《現代飲食與健康》是中國農業出版社出版的圖書,作者是陳萬選,等
基本介紹
- ISBN:9787109036642
- 作者:陳萬選
- 出版社:中國農業出版社
- 出版時間:1998年1月
- 頁數:272
- 定價:11.50
- 裝幀:平裝
《現代飲食與健康》是中國農業出版社出版的圖書,作者是陳萬選,等
現代飲食營養,指的是在如今快速發展的生活中,人們飲食中所需的必要營養物質在單一的流失,通過糾正飲食習慣來增加所需物質。基本介紹 人體在新陳代謝過程中會產生不少“廢物”,而且從不潔空氣中也會吸入大量有毒有害氣體和微粒。儘管...
土豆的相宜飲食:1、醋:分解有毒物質 2、牛肉:保護胃黏膜 3、豆角:防止急性腸胃炎,嘔吐腹瀉 4、芹菜:降壓,健脾祛濕 5、南瓜:補氣,健脾益血 6、黃瓜:潤膚,健脾和胃 7、大米:提高營養價值 8、牛奶:健脾益氣,潤肺生津 土...
正確飲食 坐著吃飯 根據醫學上對世界各地不同民族用餐姿勢研究表明,坐位最科學,站姿次之,蹲著最不宜。飯前喝湯 飯前先飲少量湯,好似運動前做預備活動一樣,可使整個消化器官活動起來,使消化腺分泌足量消化液,為進食做好準備,當然...
合理膳食 一、在於搭配 健康是人人渴望與追求的,如何從膳食中吃出健康更是現代人特別關注的。為了“吃出健康”,人們不斷擴大飲食範圍,巧妙變化飲食方法。但這還遠遠不夠,甚至有些是不科學的。真正健康的膳食不可忽視飲食的合理搭配...
現代飲食與健康 《現代飲食與健康》是中國農業出版社出版的圖書,作者是陳萬選,等
《中國居民膳食指南(2016)》是2016年5月13日發布,為了提出符合中國居民營養健康狀況和基本需求的膳食指導建議而制定的法規,自2016年5月13日起實施。指南組成 據悉,新指南由一般人群膳食指南、特定人群膳食指南和中國居民平衡膳食實踐三...
《現代人飲食與健康》是2008年延邊大學出版社出版的圖書。本書主要介紹了如何合理飲食才能維護健康、預防疾病、保持生命的活力等內容。內容簡介 《現代人飲食與健康》內容簡介:然而,在人們的頭腦里,有關飲食的知識不但存在著空白地帶,...
現代社會隨著人們生活水平的不斷提高,生活壓力的不斷增大,各種亞健康及健康問題油然而生。食物的攝入是人類每天必不可少的營養成分,為了讓身體達到一個健康的狀態,最日常最容易讓大眾接受的則是飲食保健。冬季 冬季,嚴寒凝野,寒風...
由西北大學出版的養生類平裝書籍。簡介 《現代家庭健康飲食寶典》是一部關於吃的百科全書,一部教人怎樣吃好的飲食秘笈,一種讓國人開始關注的新世界健康理念,一位現代家庭幸福安康的良師益友。中華民族有五千年的悠久的歷史和燦爛的文化...
我國勞動人民在與自然界的長期鬥爭中,留下了很豐富的飲食文化,有待於用現代科學理論和技術去發掘、提高。比如,南方有些地區講究把鱔魚與藕合吃。原來鱔魚含有粘蛋白和粘多糖,能促進蛋白質吸收和利用,它又含有比較豐富的完全蛋白質,...
現代人吃飯時間越來越短,飲食亞健康狀態頻現。飲食對亞健康有很大的影響,健康正確的飲食習慣能幫人緩解亞健康甚至趕走亞健康,而不正確的飲食習慣則會加重亞健康,或者使人從健康變成亞健康。飲食亞健康 - 簡介 據調查,英國人目前每天...
一、保證合理營養,提供符合營養要求的平衡膳食。《黃帝內經》提出了“五穀為養、五畜為益、五果為助、五菜為充”的飲食原則,這與現代營養學的理論是一致的,《中國居民平衡膳食寶塔》和《中國居民膳食指南》告訴我們,在食物多樣化的...
現代健康飲食常識-現代生活健康叢書 《現代健康飲食常識-現代生活健康叢書》是蘭州大學出版社出版的圖書,作者是文實
《大學生飲食營養與健康》是2005年1月1日中國輕工業出版社出版的圖書,作者是於化泓。本書主要介紹了營養學的基礎知識、食物的營養價值及食物衛生。內容簡介 本書共八章,包括:營養學基礎知識、大學生需要的營養素、各類食物的營養價值...
如果人們經常的飲食這些帶有藥物毒素的糧食和蔬菜、副食等,依然會對人體產生危害。大家知道,當代的人們是處於在亞健康狀態,這種狀態就是由飲食中的毒素和污染物對空氣污染引起的。另外,現代的科學技術可以將物種基因進行轉制,使農作物...
隨著經濟的發展和生活水平的不斷提高,人們越來越重視身心的健康和生命的質量,使自己和家人能夠充分地享受人生、體驗美滿的生活。為了人人都學會掌握飲食與健康的要點,我們在國內飲食專家的指導下,綜合國外最新的飲食理論成果,編輯了這部《...
”《現代人吃什麼怎么吃養生全集(最新權威版)(超值典藏)》依據中華民族的飲食習慣,用科學的態度和對飲食養生的理論與實踐進行總結歸納。力求用通俗的語言,把健康的飲食理論,養生延年的飲食養生方法傳遞給大家。圖書目錄 上篇 做自己最好...
因此,想要獲得真正的健康,必須從身、心兩個要素人手。生機飲食健康指南正是幫助我們開啟健康的鑰匙!目錄 “生機飲食”是2l世紀現代入 健康的救星 建立正確的飲食觀念,是健康的 第一步 新興的健康飲食觀念“生機飲食”“生機飲食”的...
《健康長壽與科學飲食》可供廣大讀者特別是老年朋友在日常生活中參考。內容簡介 《健康長壽與科學飲食》首先從理論上扼要的說明當代健康長壽新準則、新理念、新舉措和健康行動;緊接著舉出一些有利於健康的首選食物、關於混吃的問題、健康...
均衡的飲食,健康的生活習慣,每天晨起的營養早餐習慣是每個人每天“必須”的功課!人體經過一夜的酣睡,機體儲存的營養和能量消耗殆盡,激素分泌已經進入了一個低谷,大腦和身體的各器官難為無米之炊,記憶機能處於遲鈍狀態。讓我們幸福精彩...
元代飲膳太醫忽思慧編撰的《飲膳正要》一書,繼承食、養、醫結合的傳統,對健康人的飲食做了很多的論述,堪稱我國第一部營養學專著。明代李時珍的《本草綱目》收載了穀物、蔬菜、水果類藥物300餘種,動物類藥物400餘種,皆可供食療使用...