現代籃球訓練理論與實踐研究

《現代籃球訓練理論與實踐研究》是吉林大學出版社出版的圖書，作者是金永、劉海明、楊玉霞。

基本介紹

• 中文名：現代籃球訓練理論與實踐研究
• 作者：金永、劉海明、楊玉霞
• 出版社： 吉林大學出版社
• ISBN：9787560192369

內容簡介

本書共分為十章，第一章詳細的介紹了籃球訓練的基本理論，包括訓練的基本內容、原則、方法、任務、特點及應注意的問題等；第二、三章則是對中國籃球運動訓練指導思想和籃球運動訓練理論的深入研究；第四、五、六三章詳細的介紹了籃球運動的基本技術訓練、戰術訓練和身體素質訓練，運用了大量的圖片，列舉了大量的實例讓讀者能夠更直觀更輕鬆的了解籃球的技術、戰術和身體素質的訓練；第七章是對籃球運動員的心理素質的訓練；第八、九兩章詳細的概述了籃球運動常見損傷的預防、處理和籃球運動與營養；第十章詳細的介紹了籃球競賽裁判工作及規則，提高了讀者對籃球運動規則的認識。