《青少年籃球教學訓練體系研究》是2021年吉林大學出版社出版的圖書，作者是石穎。
基本介紹
- 中文名：青少年籃球教學訓練體系研究
- 作者：石穎
- 出版社：吉林大學出版社
- 出版時間：2021年3月1日
- 頁數：203 頁
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787569275490
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
籃球運動對廣大青少年的身心發展有著眾多促進作用，為青少年提供優質的籃球教學與訓練活動是提升他們籃球技能的重要方式。《青少年籃球教學訓練體系研究》就從理論和實踐兩個方面對青少年籃球教學訓練體系的相關問題進行研究，主要涉及青少年籃球概述、青少年籃球文化概述、青少年籃球教學訓練理論、青少年籃球技術教學與訓練、青少年籃球戰術教學與訓練、青少年籃球專項身體素質訓練、青少年籃球意識及培養以及青少年籃球教學訓練的醫務保障等內容。
圖書目錄
第一章 青少年籃球概述
第一節 籃球運動概述
第二節 青少年發育發展特點分析
第三節 籃球運動對青少年的影響
第二章 青少年籃球文化概述
第一節 籃球文化的內涵解析
第二節 籃球文化的特能
第三節 青少年籃球賽事文化欣賞
第四節 青少年籃球文化的構建與實施
第三章 青少年籃球教學訓練理論
第一節 青少年籃球教學理論
第二節 青少年籃球訓練理論
第三節 青少年籃球教學訓練原則
第四章 青少年籃球技術教學與訓練
第一節 青少年籃球技術教學與訓練的任務
第二節 青少年籃球技術教學與訓練的內容
第三節 青少年籃球技術教學訓練的原則與方法
第五章 青少年籃球戰術教學與訓練
第一節 青少年籃球戰術教學與訓練的任務
第二節 青少年籃球戰術教學與訓練的內容
第三節 青少年籃球臨場比賽心理素質訓練
第四節 青少年籃球戰術教學訓練的原則與方法
第六章 青少年籃球專項身體素質訓練
第一節 力量素質
第二節 速度素質
第三節 耐力素質
第四節 柔韌素質
第五節 靈敏素質
第七章 青少年籃球意識及培養
第一節 籃球意識概述
第二節 青少年籃球意識的培養途徑與訓練方法
第三節 青少年籃球意識的科學評定
第八章 青少年籃球教學訓練的醫務保障
第一節 青少年籃球教學訓練的疲勞與恢復
第二節 青少年籃球教學訓練的科學營養
第三節 青少年籃球教學訓練常見損傷與應對
參考文獻
