《青少年籃球實戰訓練 提升攻防能力的針對性練習與方案》是一本人民郵電出版社出版的圖書，作者是伯勞爾.佩耶
基本介紹
- 書名：青少年籃球實戰訓練 提升攻防能力的針對性練習與方案
- 作者：伯勞爾.佩耶
- 類別：體育
- 出版社：人民郵電出版社
- 出版時間：2021年5月1日
- 頁數：346 頁
- 定價：128 元
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787115561312
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
青少年籃球實戰訓練 提升攻防能力的針對性練習與方案 是針對青少年籃球訓練而編寫的專業指導書。全書分為兩部分，共19章。第1部分重點介紹進攻技巧與訓練，包括籃球運動中與進攻相關的身體素質鍛鍊以及進攻技巧的講解；第2部分重點介紹防守技巧與訓練，包括個人防守與團隊防守技巧的講解。全書提供了160項將遊戲與技術訓練相結合的練習方法，可以幫助教練拓展教學思路、豐富教學方法，從而幫助青少年球員培養運動興趣、夯實籃球基本功。適合青少年籃球教練、球員以及籃球愛好者參考與使用。
圖書目錄
訓練計畫查詢表 v
技巧訓練查詢表 xiii
引言 xvii
關鍵圖示說明 xxii
第 1 部分
進攻
技巧與訓練
第 1 章 平衡性、速度和敏捷性 3
第 2 章 站姿和步法 17
第3 章 運球 43
第4 章 轉身和急停 75
第5 章 傳球 93
第6 章 空切 107
第7 章 傳球與空切 127
第8 章 掩護 149
第9 章 搶籃板 163
第 10 章 投籃 181
第 11 章 內線進攻 201
第 12 章 外線進攻 215
第 13 章 內線假動作和步法 231
第 14 章 團隊進攻 251
第 2 部分
防守
技巧與訓練
第 15 章 站姿和步法 263
第 16 章 個人步法 283
第 17 章 團隊步法 303
第 18 章 團隊防守 319
第 19 章 團隊防守絕技 323
附錄 組織實際訓練 337
關於作者 345
關於譯者 346
作者簡介
伯勞爾.佩耶
30 多年來一直致力於提高年輕籃球球員的技術水平，他被認為是****的籃球運動老師之一。佩耶在他執教的37 年中，有36 年都享受著比賽的勝利。在他的職業生涯中，他執教的球隊贏得了64 個冠 軍，他兩次被授予“年度****教練”的稱號，並在1985 年被美國全國校園教練聯合會授予傑出教練獎。自1996 年退休後，佩耶開始通過演講和寫作分享他的籃球專業知識。他在美國、加拿大、墨西哥和一些歐洲國家的主要訓練營都做過演講。他已經為美國國家籃球雜誌寫了12 本完整的籃球圖書和數百篇文章。佩耶於1965 年在田納西大學獲得碩士學位。他是美國國家高中教練協會和維吉尼亞州高中教練協會的成員。他和妻子南希住在維吉尼亞州的羅阿諾克。
派屈克.佩耶是伊莉莎白城州立大學的助理籃球教練，也是全美大學生體育協會（NCAA）第 二分部大學間中 央體育協會的成員。作為一名球員，派屈克在比賽季和他23 年的高中及大學教練生涯中沒有敗績。他把兩個歷來以失敗著稱的球隊變成了季後賽球隊和地區冠 軍，並保持著東北高中獲得zui多勝利的教練的紀錄。派屈克和他的兒子賴蘭居住在北卡羅來納州的格蘭迪。
譯者簡介
吳楠
清華大學經濟管理學院管理學學士，清華大學體育學碩士研究生，國家一級運動員。其作為運動員期間曾擔任清華大學男子籃球隊隊長，並帶隊榮獲第十八屆中國大學生籃球聯賽冠 軍；曾參與編寫《籃球運動與體育健身》一書。
