山右王宗岳太極拳論，為王宗岳所創，武禹襄得到後，經李亦畲抄錄流傳，一直以來被奉為太極拳理論圭臬。
基本介紹
- 中文名：王宗岳太極拳論
- 原文：山右王宗岳太極拳論
- 記載文獻：《王宗岳太極拳論》
- 作者：王宗岳
郝和珍藏本,詳解,
郝和珍藏本
原文：山右王宗岳太極拳論
太極者，無極而生，動靜之機（1），陰陽之母也。動之則分，靜之則合。無過不及，隨曲就伸。人剛我柔謂之走，我順人背謂之粘（2）。動急則急應，動緩則緩隨。雖變化萬端，而理唯一貫。由著（3）熟而漸悟懂勁，由懂勁而階及神明。然非用力之久不能豁然貫通焉。
斯技旁門甚多，雖勢有區別，概不外“壯欺弱”、“慢讓快”耳，有力打無力，手慢讓手快，是皆先天自然之能，非關學力（5）而有也。察四兩撥千斤之句，顯非力勝！觀耄耋御眾之形，快何能為？
立如枰（6）凖（7），活似車輪，偏沈（8）則隨，雙重則滯。每見數年純功不能運化者，率皆自為人制，雙重之病未悟耳。欲避此病，須知陰陽，粘即是走，走即是粘，陽不離陰，陰不離陽，陰陽相濟，方為懂勁。懂勁後愈練愈精，默識揣摩，漸至從心所欲。
本是舍已從人，多誤捨近求遠，所謂差之毫厘，謬之千里，學者不可不詳辨焉！是為論。
詳解
說明：細讀郝和先生本《王宗岳太極拳論》會發現，市面上的許多版本總是存在由於各種原因造成的增減刪改，正如拳論中所說：“差之毫厘，謬之千里，學者不可不詳辨焉！”對於這篇字數不多又彌足珍貴的拳論來講,一字之差，同樣足以謬之千里，這正是今天的學者們不可不詳辯的！因此根據郝和先生珍藏本的照片校對了《王宗岳太極拳論》原文，使之一字不差的呈現出來，為的是把第一手的解釋權留給讀者自己。簡單標註了一些多音、多義、通假字和詞，同時也根據原文語義的延續和語氣的起伏重點了標點。由於學識有限，如有不當之處還望方家批評指正。——走走慢校閱手打
註解：
1：郝和本無“動靜之機”四字。之所以保留的原因，一是很多版本都有，然而最主要的是此為通家所留，與原義相輔相成，留之有助於讀者理解和把握太極本義。
2：粘：讀作nián時，詞性是形容詞，形聲字，本義是具有粘性。讀作zhān時，詞性是動詞，指粘( nián)的東西互相連線或附著在別的東西上。此論中粘字應作動詞講讀：zhān。
3：拼音： “著”在此讀：zhāo。它是“著”的本字。意思是“下棋時下一子或走一步”。拳論中其義做今天的“招”字講。
4：注意，郝和本此處為“領”而非“靈”。
