材料
墨魚肉250克，
芥蘭梗段400克，
姜花5克，
紅蘿蔔花5克，蒜茸5克，白糖3克，精鹽3克，芡湯35克，濕粉10克，麻油、胡椒粉適量，生油75克，紹酒10克。
做法
1、將墨魚斜片成“雙飛”薄片，洗淨。
芥蘭梗撕去粗皮切成4厘米長的段洗淨備用。
2、燒鑊落二湯、生油25克、精鹽、白糖，待滾放
芥蘭梗將其灼至僅熟，倒在疏殼瀝乾水分。將芡湯、濕粉、麻油、胡椒粉調成碗芡。
3、先將墨魚片略飛水後，燒鑊落油將墨魚片拉油至僅熟，倒在笊籬里，利用鑊中余油，放料頭、
芥蘭、墨魚片，烹紹酒，調入碗芡炒熟，加尾油盛於碟中便成。
備註
