牛肉玉竹湯是一道菜品，主料是牛肉、玉竹等。 基本介紹 中文名：牛肉玉竹湯原料：牛肉700 g做法：將牛肉洗淨，切成塊功效：有養陰益血 原料,做法,功效, 原料牛肉700 g，玉竹60 g，桃仁6 g，生薑2片，鹽適量。做法將牛肉洗淨，切成塊，用開水燙去腥味；玉竹洗淨；桃仁去皮；將牛肉、玉竹、桃仁、生薑放入鍋中，加清水適量，用武火煮沸後，改用文火煲2～3小時，加鹽調味即可。食肉喝湯。功效有養陰益血，潤膚增白之功。適用於陰血不足所致面色萎黃，肌膚乾燥，皮膚色素沉著者。
