爛米粥

爛米粥

爛米粥主要原料是大米、小米。

基本介紹

  • 中文名:爛米粥
  • 原  料:大米(小米也可)清水
  • 特  色:濃厚的米香味,半流質
  • 營養價值:易於消化吸收
操 作,貼 士,營養價值,

操 作

將米淘洗乾淨,放入鍋內,添入水,用旺火燒開後,轉微火煮透,熬至熟爛成糊狀時即成(註:每日可餵1-2次,每次一個嬰兒1-2湯匙,逐漸增加到每次4湯匙,並可在粥內加蛋黃泥肝末魚肉末等。

貼 士

開鍋後用微火熬爛,湯要發粘。

營養價值

大米 - 又名稻米稻米稻子的子實脫殼而成。稻米中胺基酸的組成比較完全,蛋白質主要是米精蛋白,易於消化吸收,

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