營養煮速食麵是一道美食。
基本介紹
- 中文名:營養煮速食麵
- 分類:面,營養,煮
- 主要食材:速食麵,雞蛋
用料
材料 | 用量 |
速食麵 | 一包 |
雞蛋 | 一個 |
肉丸 | 兩顆 |
菠菜 | 適量 |
做法
1. 煮開水,放入肉丸 |
2. 再放入速食麵,磕入雞蛋 |
3. 最後放入菠菜,加入調味料即可 |
4. 盛出來,擺好微笑造型再對它笑一笑,就O啦! |
營養煮速食麵是一道美食。
材料 | 用量 |
速食麵 | 一包 |
雞蛋 | 一個 |
肉丸 | 兩顆 |
菠菜 | 適量 |
1. 煮開水,放入肉丸 |
2. 再放入速食麵,磕入雞蛋 |
3. 最後放入菠菜,加入調味料即可 |
4. 盛出來,擺好微笑造型再對它笑一笑,就O啦! |
營養煮速食麵是一道美食。用料材料用量速食麵一包雞蛋一個肉丸兩顆菠菜適量做法1. 煮開水,放入肉丸2. 再放入速食麵,磕入雞蛋3. 最後放入菠菜,加入調味料即可4. 盛出來,擺好微笑造型再對它笑一笑,就O啦!1...
**速食麵煮過之後再食用,口感會更筋道。在煮的過程中,可以隨意添加一些新鮮的蔬菜、雞蛋、肉類,比起單純的浸泡和只用料包,更有營養。**加入雞蛋後不要再用筷子划動,以免將雞蛋劃破,輕輕晃動幾下湯鍋可以防止糊底。**切胡蘿蔔和...
雞蛋速食麵 雞蛋速食麵是一道美食。用料 做法
西式意面的元素,添加進普通速食麵的料理之中,不僅使這碗速食麵的滋味更加香濃,還更營養喔!方法簡單,不用承受高溫油煙之苦,微波5分鐘,即可享受到如此豐富材料的速食麵!做法一 食材 主料 配料 洋蔥,蝦,南瓜,橄欖油,番茄醬 製作...
速食麵是眾人皆喜歡的一種食品,它既可以當點心、宵夜,又可以當正餐,而且食用方便。但是呢,速食麵中營養素含量太單一,主要是碳水化合物,而維生素、礦物質、蛋白質等都微乎其微。即使是新鮮的速食麵長期吃也會導致營養不良的,況且...
電飯煲煮泡麵 電飯煲煮泡麵是一道美食。用料 做法
速食麵除了是可以速食食用外,在某些地區也有人以烹調的方式食用速食麵,例如以一般煮麵條的方式煮速食麵。雖然速食麵是設計成沖泡後食用,但是也有人不經沖泡便直接吃,在台灣某些品牌的速食麵,例如“王子面”、“科學面”等。在台灣,...
湯羹類,營養豐富,口感特別,一款美味營養的湯品。魷魚切片 75公克 九層塔 少許 筍絲 少許 蛋(打散) 1個 醋 1大匙 太白粉 1/2大匙 水 3杯 泡麵麵條 1包 泡麵醬料包 1包 泡麵胡椒鹽粉包 1包 製作:(1)將水3杯加熱煮沸...
針對很多人認為速食麵沒營養的看法,胡教授說,在速食麵的面塊和調料包中,人體必需的6大營養素--水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、礦物質、維生素全具備了,因此營養比較全面。調料包中的脫水蔬菜基本保存了原有蔬菜的營養,只不過因為量...
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乾速食麵因為快捷方便,口味豐富多樣而深受大眾的喜愛。隨著城市化步伐的加快,今後乾速食麵市場的前景將更加樂觀。但還存在一些問題,主要是品種單一,有些產品質量不高。根據有關市場調查顯示:營養和食品的安全性已成為乾速食麵行業將要...
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白象大骨面 [1-5] 是白象集團生產的一款速食麵,它將速食麵與傳統的滋補品骨湯相結合,創新了“骨類面”營養新領域。大骨面即指用大骨湯(一般指豬大骨經長時間熬煮而成的具有濃郁鮮香味的一類高湯)來煮製的面。但因大骨湯的製作...
2.砂鍋中加足水,下香菇和海帶絲一起煮至水開,此時湯就是方便的香菇海帶高湯啦~接著下入魔芋結、豆腐泡煮兩分鐘,然後下大白菜、土豆粉,加入除辣椒油之外的所有調料煮開即可 3.吃的時候根據喜好加點辣椒油、醋等調味料。特製麻辣...
2。鍋里加速食麵料包作料和清水燒開。把白菜放入鍋中煮10分鐘左右,同時按自己口味輕重放入蒜蓉辣醬以及加雞精調味。3。在煮湯的同時,在另一個鍋里煮速食麵塊,煮好後撈出麵條,瀝乾水分,裝到碗裡,上面澆上湯料,撒上蔥花即可。