燉豆芽排骨

燉豆芽排骨

燉豆芽排骨是一道家常菜餚,不含防腐劑,製作難度一般,飄香美味,老少皆宜。

基本介紹

  • 中文名:燉豆芽排骨
  • 主要原料:豬排骨,黃豆芽
  • 是否含防腐劑:否
  • 調料:大蔥(10克) (5克) 鹽(5克) 
主料,輔料,調料,製作,食譜相剋,

主料

豬排骨(大排)(400克) 黃豆芽(150克)

輔料

桂皮(3克) 香葉(3克)

調料

大蔥(10克) (5克) 鹽(5克) 料酒(10克) 醬油(15克) 胡椒粉(1克) 白砂糖(10克) 植物油(30克) 八角(3克)

製作

1. 將豬排骨剁成段(3厘米),投入沸水鍋內焯一下,撈出放入另一鍋內,加入料酒、姜塊、大料桂皮香葉
2. 蔥、姜分別切成細絲;
3. 燒沸後用小火燉,至豬排骨段六成熟時撈出;
4. 將一炒鍋置於火上,放入植物油燒熱,放入蔥絲、薑絲煸炒出香味,加入黃豆芽煸乾水分,放入料酒、醬油、豬排骨段及原汁、精鹽、白糖和胡椒粉,用中火燉至熟透入味即可。

食譜相剋

豬排骨(大排):豬肉不宜與烏梅甘草鯽魚、蝦、鴿肉田螺杏仁驢肉羊肝、香菜、甲魚、菱角蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉後不宜大量飲茶。
黃豆芽:豆芽不宜與豬肝同食。

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