基本介紹
形象,經濟和人格,精神和心態,舉止和打扮,知性熟女,必備條件,橘子紅了,熟女明星,熟女婚後,熟女造型,
形象
經濟和人格
你可以賺錢不多，但至少要養得起自己，不依賴於他人。即便是眼前這個男人離開了你，你依然不用為一日三餐而犯愁。經濟獨立，是熟女最基本的條件。經濟不獨立，人格就無法獨立。經濟獨立的女人，才不用為買一件靚衫、一支唇膏而低眉順眼而嬌嗲風騷地去討好男人。經濟獨立了，吃的喝的穿的用的，全是自己賺來的，想怎么花就怎么花，不用顧忌誰有意見，不用再去看老公或者男友的臉色，起皺的眉頭；也無須在沉醉於採購的興奮中猛然清醒過來，計算著花得太多了，自己心裡愧疚過意不去。女人只有花自己賺來的錢，才能花得隨心所欲，心安理得，理直氣壯。女人只有實現經濟上的獨立，不做“攀援的凌霄花”，才能活得有尊嚴，有價值，有意義。
精神和心態
所謂的要有個性。熟女要有自己的獨立空間和豐富的生活。不依賴男人，不粘著男人，不會因為離開對方就感覺活不下去了。甚至是哭得稀里嘩啦，不易為環境所左右。即使內心已是波濤洶湧。看看王菲，她老公李亞鵬在機場教訓滋事記者，面對攝像機，她始終不開腔不作聲，孰是孰非，她心裡明白得很，但她就是不吱聲，表現出的是一種克己忍耐，蘊藏力量的大家風範，這就是熟女表現。換是一般的女人，早就扯開嗓門跟對方辯論講道理了。
舉止和打扮
熟女舉止優雅、談吐有節，有教養，講究個人禮儀。寬容大度，善解人意。熟女打扮得體大方，按自己的年齡、膚色、身材穿衣打扮，不“扮嫩”，不“裝老”。不學新新人類著奇裝異服。有人說，熟女穿著必須名牌，這樣才能體現一個女人的品味檔次和個性。我很懷疑這話是名牌經銷商們放出來的“廣告彈”，或者是一些誤解熟女定義的言論。我想說，熟女是由內涵打造出來的，而不是名牌包裝出來的，如果沒有內在涵養，再多的名牌也裝扮不出熟女，充其量只是一個暴富者的無聊炫富行為。而有思想有內涵的女人，即使是相貌平平，素顏朝天，衣著樸素，也能顯示出一種優雅高貴的氣質。 在此，借用諮詢心理學碩士許維素的觀點作結：“真正的熟女應該擁有獨立的經濟、相對成功的事業、豐富的人生閱歷，有內涵，氣質優雅，自愛自信，懂得體貼和關懷。”
知性熟女
知性，是那種成熟的、理性的，睿智大氣的女子。她們通常都在事業上有很好的發展，但又不同於世俗意義的女強人，她們充滿知性的柔和魅力，感情豐富，清楚自己需要什麼；工作上中性，但感情上又極具女人味。她們不同於小女孩似的單純，也不同於小女人式的狹隘。她們擁有豐富的人生閱歷，氣質優雅，自愛自信，懂得體貼和關懷。她們雖青春不再，但純美性感，有才華而又柔情，有內涵而又風情。
獨立有個性
經濟獨立，人格獨立，有個性。經濟獨立的女人，才不用為買一件靚衫、一支唇膏而低眉順眼或嬌嗲風騷地去討好男人。經濟獨立了，吃的喝的穿的用的，全是自己賺來的，想怎么花就怎么花，不用顧忌誰有意見，不用再去看老公或者男友起皺的眉頭；也無須從沉醉於採購的興奮中猛然清醒過來，算計著花得太多了，自己心裡愧疚過意不去。有個性的女子精神獨立，有自己的獨立空間和豐富的生活。不依賴男人，不黏著男人，不仿佛離開對方就活不下去似的。
風情性感美
小女生也許很風流，但風情卻是成熟女性修煉多年後散發出的一種酒香。模仿不來，學習不來，這需要時間；花是易謝的，只有果實，才可以慢慢品嘗。問知性熟女長啥樣，第一個想到的竟然就是瑪麗蓮夢露。像水蜜桃般，咬一口，滿嘴都是流淌著的甜。她那裙裾飛揚的經典一刻，透露出的是怎樣的性感！如此看來，知性熟女必須具備的首要條件是很Sexy啊！
養內知性美
“有內涵，有見識，有自信”等同“有魅力”，內心豐富，氣質取勝，十分耐讀。花是用來看的，而成熟女人的美，是用來讀的。看不見她的美麗的人淺薄，讀出她的韻味的人幸福。
自信做自己
知性熟女善於掩藏和善於發現，她們了解自己精於修飾自己，對自己甚為了解，不愛盲從，有自己的原則。她們崇尚簡約的生活，不喜歡矯揉造作，故作姿態。即使已經處於收入的中高層，也依然低調內斂，真實的自我是她們更高的追求。確實，一個有魅力又自信的熟女，是我們這個時代的女性楷模，為什麼要撫臉哀嘆歲月流逝？成熟也是一種資本，何嘗不是一種性感？
記住一句話：“無論如何我總是有人喜歡的！”有時，信念的力量就緣於這么樸素的一句話。
氣質高雅耐人尋味
女人的魅力不在年齡，尤其在一個氣質女人身上，看見的那種氣定神閒的微笑，那種寵辱不驚的淡定，那種風過無痕的從容，一派熟女風範。她們經歷過的，感悟過的，驚喜過的，憂傷過的，沉澱在心，發自肺腑，不是輕易能散發出來的。
母性的力量
“熟女是屬於秋天的”，親近、自然且舒適，給人一種踏實與寧靜，散發出撩撥人慾望的母愛，深處又掩埋著一種真愛難覓的孤寂、一種渴望，絕對要有自信與剛毅。從容而不做作，端莊且落落大方，沒有年齡的限制，但又沉積於歲月的歷練，淡雅的裝束，額頭不加掩飾的淺淺的皺紋更添風韻。
熟女的愛是有包容且變化多端的。也許是葦草般柔弱的身體，卻包含著如大地之母般博大細膩的情感天地。這一分鐘她是你的孩子，下一分鐘她是你的母親，再下一分鐘，她就是你的女人。總之，熟女是百變天后，把你炫得暈乎。
通世故懂人情
熟女遇事沉穩，冷靜思考，機智應對。不會一遇到什麼事就驚慌失措，怨天尤人，哭喪著臉，甚至是哭得稀里嘩啦，不像人樣，那是不成熟的“嫩女”所為。熟女應該是不管外界如何動盪不安，依舊沉著應對，不為環境所左右。即使是內心已波濤洶湧、暗流涌動，但她表現出來的卻是穩重、端莊、得體，猶如大家閨秀，讓人一看，就知道是見過大世面的人。
熱心腸溫柔體貼
成熟女性更會寬容人、關懷人，“姐姐”的角色，自然而然會約束她的言行，一種有力量的溫柔，博大、積極、溫暖人心。
“熱心腸”是一個人最大的魅力所在，即使沒有天使的美貌和魔鬼的身材，“熱心腸”在眾人心目中的地位也會相當高。要想成為大夥心目中溫柔體貼的人，一定要在有人需要幫助的時候，不失時機的伸出援助之手，讓別人首先看到你金子般的心！
必備條件
性成熟是熟女的前提。
在經濟條件相對成熟的情況下，能夠自主支配和行使性的權利在葛紅兵看來對成為“熟女”顯得至關重要。
“性成熟是‘熟女’的充分必要條件。她們對性持開放態度，認為性是愛的工具，是拯救男人的工具，不再把性當作占有男性和獲取婚姻的工具。”葛紅兵說。
許維素也認為，性成熟是女人成為“熟女”的前提條件之一。她說：“當女性有了性行為之後，女性的心理上會發生顛覆性的變化。而性成熟，則會讓女性對自身有了重新的認識。女性的性成熟是生理和心理兩個方面的，除了生理上的身體發育成熟，還有心理上的包括做愛技巧的成熟。‘熟’的表現之一就是‘性成熟’。”
這是一個“熟女”可以打敗“小美眉”的時代，因為她們有以下10條資本：
風騷
這是一個絕對的褒義詞，它與風情、丰韻有關，小女生也許很風流，但風騷卻是成熟女性修煉多年後散發出的一種酒香。模仿不來，學習不來，這需要時間，花是易謝的，只有果實，才可以慢慢品嘗。當你形容一個女性“很有味道”時，我相信，她是個成熟女士。
母性的力量
女人味
優雅
高貴
李玟出任香奈兒的香港地區形象代表，卻讓不少名媛不服氣，因為她雖有“天下第一美臀”之稱，但她的氣質是屬於牛仔服系列或泳裝路線的，有一些美，真的只有更成熟淑靜如劉嘉玲等才可以穿在身上，並且楚楚動人地演繹。
獨立的美
這是新女性身上最耀眼的華服，不依賴、不倚仗撒嬌去贏得一朵玫瑰，她們看重的是自己擁有什麼，而不是向男人索取什麼。
滾燙的體貼
成熟女性更會寬容人、關懷人。“姐姐”的角色，自然而然會約束她的言行，一種有力量的溫柔、博大、積極、溫暖人心。小女生也許只會伸出手讓別人牽，而成熟女性更懂得伸出手，輕拍你肩上的灰塵，或者為你整理一下衣領。動作簡單，但一氣呵成，非常美好。
養內
內心豐富，氣質取勝，十分耐讀。花是用來看的，而成熟女人的美，是用來讀的。看不見她美麗的人淺薄，讀得懂她韻味的人幸福，而且這種感覺持久不衰。由內到外的修習，會使一個女人散發出一種不可言喻的魅力，她不造作，不包裝，原汁原味地瀰漫著，並形成一種氛圍。
最懂性的快樂
有人研究認為，大多數女人在30歲以後才能真正品嘗到性的快樂，這時的女人，不會因為性而性，她們的性需求中包含大量的感情需要。
最佳紅顏知己
成熟女性，一般都能幹而且門路廣，所以，做她的朋友，你會贏得她的幫助;成熟女性，會疼人，但更含蓄，她是心靈捕手，但理性又告訴她，不要輕易衝動。所以，成熟女性是男人最佳的紅粉知己，知冷知熱，更知分寸把握，給你關懷，但不給你藉口，給你感動，但不會讓你太激動。小美眉往往掌握不好火候，結果成了易燃物，很危險。
巔峰期
“熟女是巔峰期女性的總稱。”葛紅兵認為這些都是人在巔峰期應該具備的特質。
時尚辭彙的解讀者黃集偉說：“就像‘菜鳥’相對‘骨灰’這個詞一樣。‘熟女’這個詞就是相對於‘青澀’來說的。‘熟女’的‘熟’指的就是對所有事情的經驗和閱歷。”隨著時間的推移，大眾會對“熟女”有更深的認知。在今天，“熟女”這一辭彙包含的不僅僅是曖昧的“性成熟”的訊息，它對女性又提出了更高的要求。這種要求由表及里、由內而外地表達著女性對於完美的嚮往和追求。
女人的魅力不在年齡，而是在一個氣質女人身上，看見的那種氣定神閒微笑，那種寵辱不驚的淡定，那種風過無痕的從容，一派熟女風範。能稱得上熟女，自然已經到成熟的年齡，她們經歷過的，感悟過的，驚喜過的，憂傷過的，一一沉澱在心，積存深厚，凝結成幽深的一個眼神，一個嘴角不經意的笑。這樣的魅力，需要時間去練就，發自內心肺腑，不是輕易能散發出來。
熟女善於掩藏和發現，她們了解自己，所以精於修飾自己；她們有自己的獨立原則，所以不盲從，不隨波逐流；她們崇尚簡約的生活，不矯揉造作，不故作姿態。即使已經處於收入的中高層，也依然低調內斂，真實的自我，是她們永遠的追求。“有內涵，有見識，有自信”等同“有魅力”，這句話在男人說來振振有詞，其實有些言不由衷，還不如“看得舒服，相處起來也舒服”更實在。然而，能達至這一境界的，非“熟女”莫屬。“舒服”，可以說是她們自以為完美的一種狀態。
熟女是屬於秋天的
親近自然舒服，給人一種踏實與寧靜，散發出撩撥人慾望的母愛，深處掩埋著一種真愛難覓的孤寂，一種渴望，絕對得有一定程度上的自信與剛毅，熟女應該是廣義的定義，和事業是否並無直接關聯。
橘子紅了
“熟女”，從字面上解，當然是指成熟的女性。按民間的俚語說法，就是熟過了火的桃子。熟過了火的桃子，青春已漸行漸遠了，說重點，就是老女人的代號了。早前，曾看過日本作家酒井順子的小說《喪家犬的咆哮》，在小說中，酒井順子把年過30、單身未婚又沒小孩的女性統稱為“喪家之犬”，成為日本的年度流行語之一。
金·貝辛格
金·貝辛格而“熟女”一詞是從日本娛樂界流傳過來的辭彙，“熟女”一開始是指超過了30歲的單身女青年，意指她們的青春不再，容貌漸枯，生活工作得左右不舒服。
“熟女”的意思竟然逐漸演變成了一種讚美。2006年7月18日英國BBC中文網有一篇《中國正在流行的最新詞語》中對“熟女”的流行含義做了一番解讀，文中說：“熟女”是十分流行的一個詞，指成熟的美女，意即“淑女熟了”。
今天的中國女人，都想有這樣的不俗美麗，於是“熟女”一詞也流行起來了。因此，誰要是被稱為“熟女”，就代表著這個女人在工作和生活，都收放自如，拿捏得當，有著一種讓人望塵莫及或者說是至少也擁有了一種讓人羨慕的成熟、自信以及時尚品位。於是乎，“熟女”變得一路飄紅起來。
熟女明星
再舉個最接近我們的“熟女”張曼玉，她曾經青春無敵的形象估計沒有多少人喜歡，但“熟女”形象，卻讓男人女人都愛得不得了。正可謂“熟女”正當紅喲！個人認為，中和外本身就是反義詞，外面的好東西來到我們這裡就變質，貶義詞來到我們這裡也可以變好的褒義詞了。
在娛樂圈大家關注的女明星身上，很多具有真正的熟女這樣的特質：有內涵、有氣質、有事業。從她們的奮鬥歷程中，具有鮮明的時代女性形象，諸如：許晴、章子怡、舒淇、周迅、趙薇、梁詠琪、莫文蔚、李冰冰、徐靜蕾、劉若英，這十位被譽為中國娛樂圈最具有代表性的十大熟女。
熟女婚後
1、摒棄老氣的打扮。
女人結婚後尤其是生孩子和哺乳期間，經常會穿著一些不搭調的衣服而顯得不修邊幅，讓異性大跌眼鏡。而中年女人又往往會喜歡穿著一些比自己實際年齡大許多的衣服，結果是讓自己更顯得老氣橫秋，更無法吸引到異性的眼光。建議女人們可以根據自己的職業特點、職業要求、個人品味，個性特點，儘量穿著一些可以張揚自己個性而不屬於奇裝異服的服裝，如果不具備這個家庭經濟條件，可以到服裝市場去淘。中年女人千萬不要挑那些深色的似乎可以顯現自己穩重的服裝，也不要把頭髮剪得老氣橫秋，那樣你真的會失去異性眼球的。要不你留個長發試試，哪怕是扎個馬尾辮也可以。
2、堅持適度的保養。
堅持適度保養很重要，但千萬不要到不正規的美容店去做美容，那種美容店使用的護膚品絕對會摧毀你健康的肌膚，讓你得不償失。身形的話，最好有適合自己的，適度的保養可以讓你的肌膚保持健康彈性，可以讓你對自己的容貌有足夠的自信，可以讓你在與別人交往時透露出你熟女的魅力。
3、散發成熟的風韻。
心智成熟是熟女們的基本屬性，而如何讓自己能夠自然而然地散發出獨特的誘人風韻，如得體的服裝、淡定的眼神、微笑的神態、個性的表達，都可以是吸引而不是誘惑到異性欣賞的眼光，因此，其間是很有講究的。尤其是要有科學的飲食起居，嚴格控制自己的體重，能夠基本保有婚前的身材。
4、涵養高雅的氣質。
氣質是隨著文化內涵地增加而加深的，氣質並不是裝腔作勢就可以表現出來的，只有加強學習，提高個人的文化水平和對社會事物的欣賞水平，才可能涵養成讓異性欣賞的高貴氣質。
5、養成雍容的神態。
過於輕浮的女人是得不到男人敬重的，就算是被男人輕薄玩弄也不會得到男人的尊重。只有那些讓男人視若神明的女人才不會讓男人有非份之想。雖說或許得到雍容華貴的女人是很多男人夢寐以求的理想，可更多的男人只是在欣賞你的高貴而不敢越雷池一步。
6、使用得體的語言。
熟女不是孩子，在社交活動中千萬不能說那些幼稚的語言，或者是表現出自己的無知愚昧，如果你不知道問題的答案，最好的辦法就是閉嘴或者是採用微笑以對。說話一定要經過三思，說話的語氣一定要平和，用詞一定要恰當，不要亂用成語或形容詞，在這種場合考驗的是你的應變能力，千萬不要不懂裝懂。
7、保持平和的心態。
歲月一般很難摧殘保持平和心態的女人，而可以讓女人保持年輕容貌的良方也只有摒棄自己急躁的性格，從容面對每一天的生活。我們知道在這個競爭激烈的年代賺錢不易，我們也知道在這個物價上漲的歲月生存困難，可俗話就是那么說的：“年年難過年年過”。既然是年年難過還得過，何不讓自己以平和的心態來保持年輕的容貌從容過好每一天?
8、體現良好的修養。
良好的個人修養是吸引異性的重要方面，很多人都不喜歡和一個整天罵罵咧咧或髒話連篇的女人成為異性朋友，也不喜歡和一個不拘小節或者大大咧咧的女人在一起。女人只有具備基本修養才更顯美麗。因此，熟女不應整天沉浸在小家庭中，不應整天圍著丈夫孩子轉，不應每天忙碌於家務勞動，而是應該多抽時間學習新鮮知識，多與社會接觸，增加與異性交往的共同語言和共同愛好，才能保持良好的個人修養。
9、練就柔和的個性。
熟女在自己家裡可以放蕩不羈和隨心所欲，可以對丈夫和孩子強勢管控或盛氣凌人，可以讓自己的性格脾氣暴露無遺。可在外面一定要記得收斂自己的強勢性格，沒有必要讓別的男人也能享受到你對老公施展的淫威，也沒有必要讓別人了解你對丈夫的河東獅吼，這樣的個性脾氣絕對會嚇跑別人。
10、體現母性的關懷。
對於異性一定要展現出你母性的特性，尤其是家庭不太和睦的男人，尤其是獨自一人在他鄉異地打拚的男人，尤其是缺少母愛的家庭，你展現出來的母愛絕對會讓異性感到家庭般的溫暖，吸引到異性的眼球，吸引到他們那顆孤獨和漂泊的心。
熟女造型
女人天生熱愛拗造型，小時候發育未全卻盼望著穿高跟鞋，到了3字頭的年齡，又拚命想著如何穿出16歲的青春感，抓住青春的尾巴乃是有技巧的大學問，穿一身卡通米老鼠裝搞不好是過猶不及，被小輩嘲笑為“老甜甜”，扮嫩的高層次境界應該像徐靜蕾姐姐學習，裝扮始終以乾淨為基調，卻常常用一些可愛的配飾，這樣的搭配應該適合任何年齡的熟女。
款式要活潑
小黑裙和套裝是永遠不能給人可愛小女人感覺的，如果要扮嫩，在選擇時裝款式時就要注意，傳統的背帶褲和公主裙當然是不錯的選擇，不過若是3字頭年紀，再穿這樣的款式未免有點太過，性感又可愛的蛋糕裙可謂最佳選擇，嫵媚中透露出一點青春的甜美，這樣的扮嫩裝回頭率高又安全。如果工作需要一定要穿套裝，可以選擇小A字裙和配有大蝴蝶結的襯衫，顯得乾淨、有活力。
配飾要可愛
常常也可以看見南西辦公樓里會打扮的女孩，雖然也是一身黑色套裝，因為配了非常可愛的彩色大木串項鍊，整體感覺立刻活潑起來。小小配飾在整體造型中的作用是至關重要的，尤其是工作環境比較嚴謹，不適合穿得花枝招展的白領。
在扮嫩風熱烈的今天，不少大牌也出了可愛的配飾，迷戀大牌的人一樣可以在品質和風格中找到平衡。
顏色要糖果
時裝的最重要元素之一就是顏色，同一件款式，灰色和檸檬黃色給人的感覺完全不同。扮嫩自然要選小朋友最熱愛的糖果色！
圖案要另類
比起卡通化的米老鼠之類的圖案，熟女似乎更適合清新的花朵圖案，它們一樣會使人整體感覺年輕、活潑。如果喜歡另類、搖滾的時裝風格，推薦塗鴉、插畫之類的圖案，配上大膽的妝面，可是非常搶眼、可愛的。
