無條件的積極關注

無條件的積極關注是指羅傑斯提出的心理治療概念。他認為,人產生心理疾病的原因是受環境的影響太大,失去了真正的自我。治療的方法便是找到人們的真正自我。治療者必須無條件地把注意放在患者身上,對他的傾訴表示尊重。積極關注的內容是溫暖、喜歡、尊敬、同情、認可、愛撫與關懷等,被關注者會感受到一種受讚許的情感體驗。積極關注的需要隨自我產生,羅傑斯認為這是人類的一種普遍需要。

在兒童社會化過程中,良好的行為符合父母的願望,能獲得有條件的積極關注,即價值條件。兒童多次經歷價值條件,就會將其內化為自我結構的一部分。兒童起初需要他人積極關注,以後又需要自己對自己關注。用以評價自己行為的內部參照系是積極關注的條件在自我結構中的投射,其對自身的評價受該價值條件的約束。只有內在價值條件作用不再發生時,兒童才保持自我的同一性。價值條件的作用是產生自我不協調的根源。因此,要成為一個機能健全的人,就要有一個無條件的積極關注的環境,使自我結構與經驗協調一致。在心理治療中,這是改變自我不協調的必要條件。

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