主料
墨魚 200克 白菜 300克
輔料
蝦醬 75克 雞蛋 75克 香菜 50克
調料
大蔥 25克 姜 25克 植物油 20克 鹽 3克 味素 2克 料酒 5克 胡椒粉 2克 香油 5克 各適量
做法
1.烏魚洗淨,頭爪剁塊,體肉切長條狀,用開水氽過;白菜心洗淨,撕碎。
2.鍋內另植物油燒熱,加入蔥薑末烹出香味,即加入
蝦醬煸炒,加白菜翻炒至軟,烹入料酒,加高湯等調料燉料,再加入烏魚燉熟,最後將雞蛋淋入,加入味素、胡椒粉調味,淋香油,撒香菜段即成。
特色
白菜鮮軟,烏魚脆嫩,半湯半菜
蝦醬味濃,系膠東沿海地區典型的漁家風味菜。