本節目將從營養學、醫學和美食的角度,為您製作幾種調理腸胃的健康菜譜,老少鹹宜,營養可口,品種多樣,滋養您的腸胃,讓您越吃越健康。
基本介紹
- 中文名:滋養腸胃健康菜譜
- 出版社:黑龍江文化音像出版社
- 出版日期:2006-10-24
- 對象:老中青年
基本信息,基本信息,
基本信息
出版社:黑龍江文化音像出版社
出版日期:2006-10-24
對象:老中青年
系列:養生食譜
包裝:VCD 1片裝
基本信息
元氣主持:梁幼祥 孟庭葦
特邀嘉賓:藥膳飲食專家 郭月英
生機飲食專家 劉湘琪
台北市立中醫院醫師 許毓芬
您是否受到過消化不良、胃脹、腹瀉、便秘等腸胃不適的困擾?飲食習慣不合理,飲食不均衡令您的腸胃功能下降,眼看著美味佳肴也不敢大飽口福。
★ 高纖沙拉(排清體內廢物)
★ 燕麥海藻粥(預防和改善腹瀉,滋補腸胃)
★ 紅棗紅豆湯(清心養神,暖胃補血,滋養肝腎)
★ 白芨高麗菜(益氣養胃,改善腸胃不適和消化性潰瘍)
★ 消積飲品(行氣消積,通胃腸,有效改善便秘、腹脹)
★ 蘿蔔桔皮素丸湯(化痰消脹氣,理氣開胃,促進消化吸收)