《減肥湯》是2011年4月1日由羊城晚報出版社出版的圖書,作者是方圓。本書主要講述了輕鬆減肥和保持身材的煲湯方法,
基本介紹
- 中文名:減肥湯
- 作者:方圓
- 出版社:羊城晚報出版社
- 出版時間:2011年4月1日
- 頁數:96 頁
- 開本:24 開
- ISBN:9787806518885
《減肥湯》是2011年4月1日由羊城晚報出版社出版的圖書,作者是方圓。本書主要講述了輕鬆減肥和保持身材的煲湯方法,
七日瘦身湯含大量纖維素、維生素,能有效降低膽固醇,分解脂肪,暢通胃腸,解除人體內毒素。七日瘦身湯減肥,新概念這是一種在美國及世界各地都十分風行的減肥辦法,它一直是影視界,時裝模特界減肥瘦身和保持體形法,其理論基礎是國際上許多...
減肥食物主要原料以蔬菜類,水果類,纖維類為主,其功效就是可以起到減肥的作用,適用於中老年人群。減肥營養湯 青菜蘑菇芙蓉蛋湯 功效:潤腸通便、健體瘦身。材料:水發蘑菇120克,雞蛋5個,清湯、水發木耳、青菜心、鹽、味素、料酒、...
順氣減肥湯是一道美食 做法介紹 1 、先將雞骨燙過之後,將血水及浮油撈乾淨 2 、將人參須、竹筍、雞骨一起放入鍋中,燉到水開為止。3 、最後放入蛤蜊、蛤蜊開口即可 注意:喝這些順氣減肥湯,可以做很好的油脂排泄,幫助體內氣血循環...
羅宋減肥湯是一道菜品,主要原料是番茄、牛肉、土豆,配料是洋蔥、胡蘿蔔等,本菜品主要通過將食材倒入鍋中燉煮烹飪而成。煮羅宋湯一定要捨得用番茄醬,湯的鮮艷紅色和甜酸味都是靠它。不僅如此,這些配料都是非常有營養的。配料 洋蔥...
滋膚通便減肥湯是一道湯類菜品,以冬菇、菠菜等為原料,以薑片、上湯、鹽等為調料。該道菜通過將食材倒入鍋中燉煮製作而成。滋膚通便減肥湯 ·配 料: 冬菇50克,菠菜一斤,薑片、上湯、鹽、糖各適量。·操 作: 一、先把冬菇浸...
三花減肥湯是一道主治單純型肥胖症的湯藥,材料:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎、荷葉各9克,研末。菜品介紹 三花減肥湯 醫院報導,經50例肥胖病人服用後,明顯減肥32人,占64%,體重減輕不顯著者4人,占8%,總有效率為72%;無效...
高纖蔬菜減肥湯是一道以大番茄、洋蔥、西洋芹等為主要食材製作的美食。名稱 高纖蔬菜減肥湯 製作方法 材料:1.大番茄三顆;2.洋蔥一顆;3.西洋芹一根;4.胡蘿蔔一條;5.高麗菜半顆;6.胡椒和鹽各少許。做法:1.將各種蔬果洗淨,...
養顏減肥湯 養顏減肥湯是以冬瓜、雞為主料的湯品。用料 做法
冬瓜海帶減肥湯是一道美味佳肴,屬於家常菜。冬瓜海帶減肥湯 材料:冬瓜一斤,海帶二兩,陳皮一塊,瘦豬肉四兩。做法 1、冬瓜去皮,洗淨。海帶浸水去泥,切斷。瘦豬肉、陳皮洗淨,連同其它材料同放煲內。2、加水六碗,煲約二小時。3、...
冬天這肉是噌噌的長啊,減肥又迫在眉睫了,春天不減肥,夏天徒傷悲啊。。。又要吃飽,又要營養,又不能長肉,減肥的人兒苦啊,絞盡腦汁,這個減肥湯隆重出爐了。。。用餐人數:1-2人 材料 主料 200g白菜幫 20g香菇粉 配料 ...
什錦蔬菜減肥湯是一道湯。主料 乾香菇 6個 鮮玉米1根 胡蘿蔔1根 芹菜1根 輔料:清水1500毫升 鹽1/2茶匙 步驟 1將乾香菇放入40度左右的溫水中浸泡約30分鐘,泡軟後洗淨備用 2把胡蘿蔔去皮切成片,芹菜摘去葉子不要,將芹菜梗洗淨...
減肥湯-青菜玉米濃湯 減肥湯-青菜玉米濃湯是一道由家樂火腿玉米羹、蛋、高麗菜等原料製成的菜品。原料 主料 家樂火腿玉米羹、蛋、高麗菜、玉米粒、水 輔料 黑胡椒 做法
核桃杏仁生薑減肥湯 製作方法 材料:核桃仁50克,杏仁20克,生薑4片,蜂蜜適量。做法:1.將核桃仁、杏仁分別洗淨,放在瓷碗內。2.加入生薑和溫開水,隔水蒸30分鐘。3.稍晾涼後,加入蜂蜜調勻,即可食用。核桃仁補腎,助陽,亦能溫...
食效:清熱涼血、養心寧神、清熱通絡、減肥適用,主料介紹:絲瓜為葫蘆科植物絲瓜或粵絲瓜的鮮嫩果實,又稱吊瓜,原產於南洋,明代引種到我國,成為人們常吃的蔬菜。做法一 食材準備 主料:絲瓜480克雞蛋200克調料:大豆油40克 鹽3克 ...
瘦身湯中含有兒茶素具有提高新陳代謝、抗氧化、清除自由基等作用,可以由許多三酸甘油酯解脂酶及作用活化蛋白質激酶,減少脂肪細胞堆積,以促進胃液分泌,並有助消化和消脂,因此達到減肥的效果。適應人群 1、 吃減肥藥無作用的人群。2...