清炒折耳根(魚腥草)

清炒折耳根(魚腥草)

清炒折耳根(魚腥草)是一道菜品,主料是魚腥草,輔料是油-少量,不糊鍋就成、鹽-少量,這年頭要低油少鹽。

基本介紹

  • 中文名:清炒折耳根(魚腥草)
  • 主要食材:魚腥草
  • 難度:普通
  • 製作工藝:炒
做法,小貼士,

做法

1.不粘鍋里放食用油,有啥油就放啥油就行了我手頭正好有貴州公公婆婆寄的自製香腸,把肥肉拿來熬油,然後用大油炒也可以
清炒折耳根(魚腥草)
2.油熬好了,把縮成小塊的油渣撈出本來想扔掉,老公覺得很久沒有嘗小時候的油渣了,所以他都吃了
清炒折耳根(魚腥草)
3.倒入清洗乾淨,切成小段2-3厘米的折耳根 翻炒
4.2左右分鐘後關火,倒入適量的鹽,再翻炒一下,用鍋的餘溫把煙和折耳根融合,裝盤吧!
5.老公是貴州人,愛吃辣的,所以清炒完之後還可以放些四川辣椒醬伴著吃,下飯啊!偶滴菜:雲南滴折耳根,貴州香腸熬油,拌上四川辣椒醬,雲貴川一網打盡!

小貼士

1.折耳根有些像黃瓜,生食熱吃都可以,所以2分鐘左右關火,折耳根已經熟了,還有爽脆,如果喜歡吃比較面的,可以延長炒制的時間。
2.也可以用肉末和折耳根一起炒,放些豆瓣醬特別香!

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