淹烤小黃魚

淹烤小黃魚

基本介紹

  • 中文名:淹烤小黃魚
  • 主要食材:小黃魚,9度白醋
用料,做法,

用料

材料
用量
小黃魚
2條
9度白醋
150毫升
義大利芹(或香芹)
適量
乾紅辣椒
6顆
細砂糖
一茶匙
洋蔥
一個
檸檬
一個
胡椒
少許
百里香
適量
茴香
少許
醬油(生抽)
一茶匙(約15克)
少許
紅糖
少許

做法

1. 拿一奶鍋放入白醋,加等量水,放入少量義大利芹,檸檬切片,放三四片即可,乾辣椒切碎,細砂糖一茶匙,洋蔥半個,胡椒三四顆,百里香適量,因為我個人比較偏愛百里香的味道,所以當了大概四五根吧
2. 有溫控電磁爐最好,調到60度加熱,讓食材的味道充分融合,若沒有可以用很小的文火加熱,注意鍋內水溫,水一定不能煮開,60度左右關火,放涼。
3. 待水完全放涼後放入小黃魚浸泡,若是用了比目魚,將魚對剖兩半,魚肉向下浸泡,醃製20分鐘
4. 烤箱預熱,刷一層橄欖油,烤4-5分鐘即可
5. 烤魚時可準備醬汁,根據魚的份量,生抽一茶匙加等量涼開水,薑絲,紅糖少許,檸檬汁少許,茴香少許混合攪拌,讓紅糖充分融化待用
6. 擺盤,可在盤底做生菜和洋蔥絲的鋪墊,將魚放入蔬菜上,淋上之前調和的醬汁即可

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