淮山茯苓薏米豬骨湯

淮山茯苓薏米豬骨湯

基本介紹

  • 中文名:淮山茯苓薏米豬骨湯
  • 主要食材:豬骨,薏米
  • 分類:湯羹
用料,做法,

用料

材料
用量
豬骨
500g
薏米
15g
淮山
20g
雲苓
15g
黨參
15g
香菇
20g
五指毛桃
15g

做法

1. 將除豬骨以外的湯料洗乾淨,泡於水中(建議不要用自來水做熬湯的水),泡過湯料的水可以直接用來煲湯。
2. 燒水,水開後,將洗淨的豬骨焯水,約3-4分鐘。盛出來後,再用涼水沖洗一下附著在豬骨上的血沫。
3. 將泡於水中的湯料連水一同倒入砂鍋中,將焯水後的豬骨也放入砂鍋中(焯過豬骨的水可千萬不要了)。注意:將水加到適量的位置,不要太滿,以免湯汁溢出。
4. 大火燒開後,轉最小的火,熬制2個小時。友情提醒:建議一定要用砂鍋,用天然氣慢慢熬,電燉鍋之類的電器是熬不出廣東老火靚湯的味道的!
淮山茯苓薏米豬骨湯

5. 出鍋前10分鐘,放入適量食鹽,注意鹹淡,依據個人口味。
淮山茯苓薏米豬骨湯

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