基本介紹
- 中文名:淮山茯苓薏米豬骨湯
- 主要食材:豬骨,薏米
- 分類:湯羹
用料
材料 | 用量 |
豬骨 | 500g |
薏米 | 15g |
淮山 | 20g |
雲苓 | 15g |
黨參 | 15g |
香菇 | 20g |
五指毛桃 | 15g |
做法
1. 將除豬骨以外的湯料洗乾淨,泡於水中(建議不要用自來水做熬湯的水),泡過湯料的水可以直接用來煲湯。 | |
2. 燒水,水開後,將洗淨的豬骨焯水,約3-4分鐘。盛出來後,再用涼水沖洗一下附著在豬骨上的血沫。 | |
3. 將泡於水中的湯料連水一同倒入砂鍋中,將焯水後的豬骨也放入砂鍋中(焯過豬骨的水可千萬不要了)。注意:將水加到適量的位置,不要太滿,以免湯汁溢出。 | |
4. 大火燒開後,轉最小的火,熬制2個小時。友情提醒:建議一定要用砂鍋,用天然氣慢慢熬,電燉鍋之類的電器是熬不出廣東老火靚湯的味道的! | |
5. 出鍋前10分鐘,放入適量食鹽,注意鹹淡,依據個人口味。 |