涼瓜煮黃豆是一道以涼瓜、黃豆為主料製作的菜品。 基本介紹 中文名:Orlean grilled chicken wings分類:家常菜口味:鹹主要食材:涼瓜 黃豆,排骨 紅蘿蔔 製作食材,製作方法, 製作食材涼瓜200克、黃豆100克、排骨15克、姜10克、紅蘿蔔10克。 花生油20克、鹽15克、味素10克、白糖5克。製作方法1.涼瓜去籽切成大塊,黃豆泡透,排骨切塊,生薑切片,紅蘿蔔切片。2.燒鍋下油,放入薑片,排骨煸炒至少水份乾時。3.再加入清湯,用大火燒至白時,再下水涼瓜、黃豆、鹽、味素、白糖,用中火同煮10分鐘即成。