消極偏見

消極偏見，也被稱為負面偏見或負面傾向，是心理學中的一個概念，它指的是人們在處理信息時，往往更傾向於關注和記憶負面信息，而不是正面信息。這種偏見表現為對負面信息的過度敏感和過度反應，以及對正面信息的相對忽視。

基本介紹

• 中文名：消極偏見
• 外文名：negativity bias
• 別名：負面偏見、負面傾向

“消極偏見（negativity bias）——人們相信消極信息多於積極信息的傾向。”

消極偏見的存在有其生物學和進化論的基礎。從進化的角度看，對負面信息的敏感有助於人類祖先在面臨潛在威脅時迅速做出反應，從而提高生存機會。然而，在現代社會中，消極偏見可能會對生活和人際關係產生不利影響。

消極偏見的影響主要體現在兩個方面：一是增加消極能量，使人們更容易將注意力集中在負面事物上，導致情緒壓力、焦慮、沮喪等消極體驗的增加；二是削減積極能量，使人們對正面事物視而不見，難以體驗到快樂和滿足感。這種偏見還可能導致人們在決策時過於保守，錯失機會。