基本介紹
- 中文名:洋蔥絲拌苦瓜
- 主要食材:洋蔥中等個,苦瓜
- 分類:冷盤,素菜,清熱祛火
用料
材料 | 用量 |
洋蔥中等個 | 一個 |
苦瓜 | 一根 |
生抽 | 2匙 |
醋 | 2匙 |
糖 | 1/2匙 |
鹽 | 適量 |
味素 | 適量 |
香油 | 少量 |
五香粉 | 少量 |
做法
1. 原材料洗淨後,洋蔥切細絲,苦瓜切片 |
2. 坐鍋燒水,水開後,放少量鹽,放入洋蔥絲,焯水一分鐘,撈起沖涼再瀝乾水 |
3. 再苦瓜放入鍋中,焯水二分鐘左右,撈起沖涼再瀝乾水 |
4. 將洋蔥、苦瓜放到一個大碗裡,加上所有調味料,拌勻即可 |
材料 | 用量 |
洋蔥中等個 | 一個 |
苦瓜 | 一根 |
生抽 | 2匙 |
醋 | 2匙 |
糖 | 1/2匙 |
鹽 | 適量 |
味素 | 適量 |
香油 | 少量 |
五香粉 | 少量 |
1. 原材料洗淨後,洋蔥切細絲,苦瓜切片 |
2. 坐鍋燒水,水開後,放少量鹽,放入洋蔥絲,焯水一分鐘,撈起沖涼再瀝乾水 |
3. 再苦瓜放入鍋中,焯水二分鐘左右,撈起沖涼再瀝乾水 |
4. 將洋蔥、苦瓜放到一個大碗裡,加上所有調味料,拌勻即可 |
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