你的專屬健康養生助手——今日養生APP。和你相關的,以及和你的健康生活相關的,全都與我有關。今日養生,讓養生成為一種習慣!...
《美麗每日養生》是一款Android平台的套用。...... 美麗每日養生套用介紹 編輯 每天推薦一個養生之道,以生活小貼士、養生小食譜、保健小醫生、運動小教練、長壽小秘...
《日常養生》是2001年1月1日廣東科技出版社出版的圖書,作者是萬力生。本書主要介紹了在日常生活中做到順應四時、起居有常、飲食有節、適當運動、舒暢情志、辨體...
《日常養生保健大全》是農村讀物出版社出版的圖書,作者是李興春,王麗茹。...... 《日常養生保健大全》是農村讀物出版社出版的圖書,作者是李興春,王麗茹。...
《日常養生保健訣竅》是2006年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是楊鋒。...... 《日常養生保健訣竅》是2006年人民軍醫出版社出版的圖書,作者是楊鋒。 [1] ...
養生保健指保養、調養、頤養生命。即以調陰陽、和氣血、保精神為原則,運用調神、導引吐納、四時調攝、食養、藥養、節慾、辟穀等多種方法,以期達到健康、長壽的...
《日常行為與養生》是2008年6月1日由人民衛生出版社出版的圖書,ISBN: 9787117102278, 7117102276。...
中央人民廣播電台欄目《養生大講堂》——中國之聲唯一一檔提供身心養護類資訊服務的節目。...
養生,首要改變常人的呼吸習慣,常人呼吸氣至喉止,養生呼吸氣至丹田。要求細勻綿長,鼻吸口呼,吸進新鮮空氣,呼出二氧化碳,促進肺活量。作息也要順應陰陽,月為陰,日...
《起居養生》是一部書籍。許多睡眠研究者分別用狗、山羊、兔子和大鼠做實驗,長時間不讓它們睡眠,使這些動物睏倦異常,非常需要睡眠,然後發現其血液記憶體在著一種“...
《養生必養腎》是2010年中國輕工業出版社出版的圖書,作者是沈志順。...... 《養生必養腎》是2010年中國輕工業出版社...如此反覆進行,每次撞擊30下左右,每天可以做...
養生十六宜性質 編輯 養生十六宜,是一套以動功為主的養生鍛鍊方法。養生十六宜操練內容 編輯 1.發宜多梳 用木梳每日梳頭3—5遍,每遍60次左右。可以疏通頭部...
《健康養生》是中央編譯出版社出版的圖書,由上海市精神文明建設委員會辦公室、上海東方社區學校服務指導中心組織編寫。...
《中醫日常飲食養生法》是2011年人民衛生出版社出版的圖書,作者是趙鵬等。本書主要介紹了怎么通過日常飲食來養生。...
《日常養生太極拳》是2008年人民體育出版社出版的圖書,作者是王代友。...... 《日常養生太極拳》是2008年人民體育出版社出版的圖書,作者是王代友。書名 日常養生太極...
養生學是研究養生活動的一門學科,是在研究人類生命規律、衰老機理的基礎上,闡述促進健康、預防疾病,以達到延年益壽、提高生命質量的理論和方法的學說。 養生是保護...
春季養生是一種養生活動,即春季運動強身健體,應遵循養陽防風的原則。春季,人體陽氣順應自然,向上向外疏發,因此要注意保衛體內的陽氣,凡有損陽氣的情況都應避免。...
《中醫養生學》是2009年8月,中國中醫藥出版社出版的圖書,作者是郭海英。包括上篇、中篇、下篇三部分。分別講述了中醫養生學的基本理論、常用的養生方法和審因施養...
此詩是五言古風,系《慧人慧語之人生百誡》第三冊作品的一個中篇,主要介紹養生方法。此詩開篇說道:重視幾件事,其它是其次;然後娓娓道來,首先從扣齒、彈指、...
《養生與健康》是2009年東南大學出版社出版的圖書,作者是朱澤民。...... 《養生與健康》是2009年東南大學出版社出版的...1.每日食譜2.九類食物3.食物的相生、相剋...
《中國古代的養生》是1997年商務印書館國際有限公司出版的圖書。...... 《中國古代的養生》內容主要包括:引言,一、日常保養,1.日常保養原則,(1)起居有常順四時,...
睡眠養生法,意指一種通過良好睡眠來保持身體健康的養生方法。從中醫的角度來看,睡眠其實是養生的一個重要部分,睡眠質量如何,直接影響到精神的恢復和身體健康。“睡眠...
《每天學一點養生:24節氣與人體調養》是民主與建設出版社2011年出版的書籍,作者是劉青。...
各學派的養生學說自有體系,各有所長,又兼收並蓄,形成了中國獨具特色的養生保健...分娩時出血、產後的恢復以及母乳分泌等均需要鐵,與非妊娠期相比,妊娠早期每天...