《步行》是Yevgeny Yufit執導的電影，由Aleksandr Anikeyenko、Sergei Chernov等主演。
基本介紹
- 中文名：步行
- 導演：Yevgeny Yufit
- 主演：Aleksandr Anikeyenko
《步行》是Yevgeny Yufit執導的電影，由Aleksandr Anikeyenko、Sergei Chernov等主演。
步行（Tramp），是漢語辭彙，漢語拼音為bù xíng，指的是徒步行走。如：《管子·八觀》：“乘車者飾觀望，步行者雜文采。”基本解釋[go on foot]徒步行走。使前人能從北非步行而至的一座陸上橋樑。我們將步行…到...
步行 步行是一種交通指示標誌。標誌含義 它的意思是表示該街道只能夠步行來通過。標誌設定 此標誌設在步行街的兩端。
走路，詞語，動詞。讀音為”zǒu lù“，意思是逃奔之路；出路；通道；穿堂；過道；行走；動身；指解聘、解僱。示例 1、孩子已經學會走路了。2、腳帶動身體向前移動，走路時一般先邁左腿，然後右腿跟著左腿做有規律的前後交叉運動。引證解釋 逃奔之路。①《後漢書·劉盆子傳》：“帝聞，乃自將幸宜陽，盛兵以邀其...
步行運動是最常見，最簡便易行的一種健身方法，它適宜於男女老少。進行步行運動不僅能從中得到精神上的愉快感，而且還有助於降低人體內膽固醇的含量，幫助降低血壓，並能起到減肥、助睡眠、增精力和體力等功效。中等強度的運動可以增強心臟血管系統的功能。步行健身的方法 準備 防寒的衣物、舒適的鞋、做適度的伸屈運動...
步行 《步行》是Yevgeny Yufit執導的電影，由Aleksandr Anikeyenko、Sergei Chernov等主演。
（一）室內原地步行的作用 室內原地步行基本上與戶外步行鍛鍊一樣，有如下幾個方面的作用：1.增強心臟功能 長期步行鍛鍊，可使平素的心跳變慢而有力，心肌的韌性與強度大增，這不僅有益於適應運動時的需要，還可以更好地應付緊急情況。同時它在一定程度上改善了冠狀動脈的血液循環，從而也減少了心肌梗塞和心臟衰竭的...
考慮到步行對所有人健康和快樂的諸多好處，國際健身與大眾體育協會（TAFISA:The Association For International Sport for All）發起了世界步行日，時間為每年的9月29日。發展記錄 1992年6月7日：世界步行日在巴西里約熱內盧舉辦的“地球峰會”期間正式啟動。1993年10月：超過15個國家參加了第一屆世界步行日，其中包括...
走路瘦身法是一種減肥方法，行走被譽為21世紀最好的鍛鍊方法之一，不但因為它不受時間、空間的限制，而且行走速度可快可慢，從而達到不同的健身效果。很多人都在為減肥犯愁，其實走路就是最好的辦法。好處 在美國進行了一個這樣的實驗。讓40～57歲的男性每次步行40分鐘，每星期4次，這樣堅持20個星期，其結果表明...
世界衛生組織認為，步行是最安全、最佳的運動和減肥方式。衛生部健康教育首席專家胡大一教授說，快步行走是最簡便、最經濟的有氧代謝運動。專家點評 著名健康教育專家洪昭光教授指出，最好的運動是步行。新的研究發現，經常走路確實可以防止智力衰退和老年痴呆症，對保持大腦的敏銳也有好處。每天至少走路兩小時可以推遲老年...
步行時代（Walking time）是指隨著城市交通多元化潮流的深入，和人們對於健康，低碳關注的升級，居住在都市的上班族逐漸選擇步行代替其他交通工具的生活方式。這是低碳生活的重要體現，同時也反映出對於現行交通環境的不滿，興起步行族引領的城市生活方式。城市由此進入步行時代。起源 在人類進入工業文明之前的漫長歷史時期，...
步行是指專供步行而不準車輛(特殊車輛除外)進人的城市內指定區域。可在下列情形下設定:①城市中心的商業步行街沿其兩側的橫向道路向縱深擴展，成為商業步行區。②大城市中心地帶內面積不大的古老城區。③風景遊憩區。④新建的居住小區中心。步行區內道路廣場自成系統。送貨車在規定的時間內進出。地名典故 通過交通...
減重步行訓練（BodyWeightSupportTreadmillTraining.BWSTT）是針對下肢功能障礙．改善步行能力的一種新的康復治療技術。由兩部分組成：即減重裝置（pattialbadyweightsupport，PBWS）和電動活動平板（treadmill）。簡介 步行是人們日常生活中最基本的功能活動之一，據統計。患有致殘的神經系統疾病的患者如腦卒中、脊髓損傷、...
步行訓練 步行訓練（ambulation training）是2019年公布的運動醫學名詞，出自《運動醫學名詞》第一版。定義 以提高步行能力為目標的運動鍛鍊，包括獨立步行和輔助步行。出處 《運動醫學名詞》第一版。
《每天步行半小時》是2010年中國華僑出版社出版的圖書，作者是宇琦。本書主要對步行養生的相關知識進行了詳細的介紹。內容簡介 本書通過專業的論述，深入淺出地講解關於步行養生的各個層面，讓你可以確實地透過簡單的走路方式，來達到健身、養生的目的。美國醫學專家推薦的用走路自測健康狀況的公式：如果你能在10分鐘內...
北京最佳步行線路是北京是政府為了推動健康步行而推出的評選活動。“最佳步行路線”共有10條，長安街、中軸線、東皇城根北街等地標性路線均入選，其中沿中軸線的步行線最長，達20公里。徵集活動 “最佳步行路線”徵集由首都文明辦、北京市環保局、北京市交管局共同主辦，是“做文明有禮的北京人——綠色出行文明交通...
偏癱步行鍛鍊法需要慢慢訓練。偏癱 是腦 中風 發生最多的併發症。患者步行康復是獨立生活的重要步驟。步行 鍛鍊 不可急躁，應該循序漸進，一步一步進行。首先進行平衡訓練：開始扶病人坐在床上，雙腿下垂，再下地坐椅子，每次堅持三十分鐘。然後，練習站立平衡，扶杖站立，身需要左右轉動，左右側彎和前後側斜。第二...
walk，英文單詞，主要用作為動詞、名詞，作動詞時意為“走，步行；散步；走過；陪伴……走；遛；被盜走；（鬼魂）出沒；（非正式）解脫嫌疑；（棒球）自由上壘；（古）生活；給……引路；（非正式）放棄”，作名詞時意為“步行，走；散步；小路；（郵遞員的）投遞路線；（護林人）的管轄林區；鬥雞場；小獵犬馴養...
步態（gait）是指人體步行時的姿態和行為特徵，人體通過髖、膝、踝、足趾的一系列連續活動，使身體沿著一定方向移動的過程。步態涉及行為習慣、職業、教育、年齡及性別等因素，也受到多種疾病的影響。步行的控制十分複雜，包括中樞命令、身體平衡及協調控制，涉及下肢各關節和肌肉的協同運動，同時也與上肢和軀幹的姿勢有...
快步走是一種有氧運動，主要是通過走步訓練來改善身體的健康狀況。養成“快步走”的習慣，可強力消脂，加快新陳代謝，防止動脈硬化，提高機體運動功效、預防骨質疏鬆。療效作用 走路對預防老化和成人病，維持身體健康，都有好處，這一事實已受到了世界的矚目。為了區別運動走路與日常生活中的走路，我們又稱前者為“...
4、姿態自然，全身協調，不要死板僵直的前進，這樣會顯得太呆板；搖擺太厲害，則顯輕佻；走的自然配合手腳動作，方能顯示走路的姿態美。走姿禮儀 基本要領 1.行走時，上身應保持挺拔的身姿，雙肩保持平穩，雙臂自然擺動，幅度手臂距離身體30～40厘米為宜。2.腿部應是大腿帶動小腿，腳跟先著地，保持步態平穩。3.步伐...
行走速度指數是指行人在鬧市區單位時間內步行60英尺的速度，這個指數可以作為一個經濟指標。在沒有機械和畜力的原始時代，人的行走速度指標幾乎和現在社會的國民經濟景氣指數一樣重要。而現在市民步行速度也在一定程度上代表著一個城市的經濟發展水平。美國心理學教授羅伯特·列文在他的《不同國家與地區生活節奏的比較》...
“世界行走日”（World Walking Day，又稱世界步行日）是由國際大眾健身體育協會（TAFISA）於1992年倡議發起，TAFISA於1992年6月7日在里約熱內盧召開的全球首腦峰會上，啟動了第一次世界行走日，從此以後，此活動便迅速推廣開來。在2005年10月2日的世界行走日上，已經有超過72個國家的成員參加，世界行走日活動也得到...
健走可不是平常的走路，如果掌握要領，很可能會事半功倍。健身專家表示，健走可以預防心臟病、動脈硬化、脂肪肝、老年痴呆，並能消除壓力。健走分兩種，一種是歐式健走，健走者藉助兩根輕質手杖，像滑雪那樣走路；另一種就是大力甩手，這是國內比較普遍的健走方式。但不管是藉助拐杖還是大力甩手，健走對姿勢、頻率...
越野行走比散步有效，比慢跑安全，是健步走的升級版。解決了步行健身運動上肢運動不足和運動強度低的問題，大大提升了普通行走和徒手登山的健身作用，健身效果可提高40%。（科學研究證明越野行走與普通行走相比：心率高5-17次/分鐘，熱量消耗平均增加20%，能量消耗增加可達到46%）.對心血管功能的提高有較大的幫助。...
徒步，並不是通常意義上的散步，也不是體育競賽中的競走項目，而是指有目的的在城市的郊區、農村或者山野間進行中長距離的走路鍛鍊，徒步也是鍛鍊中最為典型和最為普遍的一種。由於短距離徒步活動比較簡單，不需要太講究技巧和裝備，經常也被認為是一種休閒的活動。發展過程 近兩年來，重慶徒步團體如雨後春筍般競相...
徒步（Tramp/Hike）亦稱遠足、行山或健行，並不是通常意義上的散步，也不是體育競賽中的競走項目，而是指有目的地郊區、農村或者山野間進行中長距離的走路鍛鍊，徒步也是戶外運動中最為典型和最具特色的一種。短距離徒步活動相對簡單，不需要太講究技巧和裝備，如果是長距離徒步應具備較好的戶外知識技巧及裝備。徒步...
來自美國匹茲堡大學的Stephanie Studenski帶領的一個研究小組對1986年到2000年間的34485名65歲或以上老人的數據進行了長時間的調查，並對這些老年人的步速進行長達數年的跟蹤記錄，旨在揭示老年人步速與壽命之間的關聯。所有記錄均遵循兩個原則：1.研究所測量的是日常步行速度；2.測量從站立狀態開始。數據顯示，研究...
被動步行的理論是受到哈佛大學學者Mochon和Mcmahon所提出的“彈道步行”模型的啟發，由加拿大學者McGeer於20世紀90年代所提出。被動動態行走是研究雙足（兩條腿） 步行系統的一種方法，這個系統包括人類或其他雙足動物，或你想製作或控制的雙足步行機器人。被動動態行走是看待雙足步行的一種方式。與其把它作為一個持續...