《正念的力量》是2021年世界圖書出版公司出版的圖書。
基本介紹
- 中文名:正念的力量
- 作者:[中國台灣]黃國峰
- 出版社:世界圖書出版公司
- 出版時間:2021年11月1日
- 頁數:173 頁
- 開本:32 開
- 裝幀:精裝
- ISBN:9787519290375
《正念的力量》是2021年世界圖書出版公司出版的圖書。
《正念的力量》是2021年世界圖書出版公司出版的圖書。內容簡介在這本書中,希望藉助一些古聖先賢的智慧讓你的生命再前進。過去很多聖賢,不管來自東方還是西方,都有很多領悟。我們常常說,站在巨人的肩膀上才能看得更遠、更寬廣,但...
《正念的力量:用正念開啟身心正能量》是2015年中國言實出版社出版的圖書,作者是張念鋒。內容簡介 《正念的力量:用正念開啟身心正能量》從人的潛意識出發,介紹正念修行的方式,教人如何放鬆、入靜、守定、開悟,最後學會如何放下...
正念領導力中,正念是一種聚焦於當下的狀態,感知自己,感知身邊的人,以及在面對緊張環境時感知自己反應的敏感度。具有正念的領導者們能更有效的理解他人以及和他人相處,並激勵他們向著共有的目標努力,總而言之,他們能成為更加高效的...
形成一種精進、不放逸的力量,這就稱為正念。 正念(巴利文:sammā-sati,梵文:samyak-smṛti),是通往成佛的八正道之一修行者的念,是否是正念,由他是不是具備正知來分辨,以正知來修行念,即是正念。以正念來觀察身、受、...
總計4本,按照“什麼是正念”,“如何在生活中練習正念”,“正念的療愈作用”,以及“正念的升華——改變世界的力量”的學習邏輯和路徑,通俗易懂的語言,便於讀者由淺入深,全面、系統地學習正念知識乾貨,並切實運用到日常的工作和...
正念減壓療程立意在輔助(而非取代)一般的醫療行為,其目的乃在教導病患運用自己內在的身心力量,為自己的身心健康積極地做一些他人無法替代的事--培育正念。參與療程的病患通常各自患有不同的生理或心理疾病,包含頭痛、高血壓、背痛、心臟...
第一部分 看到真正的自己:正念的力量 這本書告訴你如何看到真正的自己,而不是像透過習慣思維和情感模式的眼鏡看到自我的假象。正念能夠幫助我們超越認識自身的局限,通過擴展和提升自我意識和覺察,使我們擺脫生活和人際關係的煩惱。L ...
◆威爾鮑溫牧師是一個可以與甘地相媲美的心靈導師,他“活出了讓其他人效法的樣子”,在短短的兩年時間,全球80個國家、超過600萬人熱烈回響,靠著手環和正念的力量,形塑了自己的美好生活。——英國《衛報》◆它可以光耀你的生命,與...
·傳統文化的力量 2010年,成立上海吃虧是福管理諮詢有限公司,在創始人朱正耀的帶領下,本著【吃虧是福】——正念(己所不欲 勿施於人)、利他(但行好事 莫問前程)、厚德(積善之家 必有餘慶)的核心價值觀,傳承和弘揚中華傳統...
安住當下,練習正念 感受正念的力量 第三章 學會管理你的負面情緒 情緒到底是什麼? 學會與憤怒共處 學會與悲傷和抑鬱共處 學會接納所有的情緒 第四章 學會改變你的想法 學會識別自動思維和負面思維 思維是有黏性的 警惕思維的陷阱 跳出...
正念的治癒力量 創造自我接納的生活 慈愛冥想 第十章歸屬感 建立聯繫圈 歸屬圈 分離的漩渦 我的宇宙是否和睦 孤獨的代價 通過激活身體、思維與心靈來 完成聯結 拓展你的歸屬圈 第十一章深入 煥然新生從內開始 幫助更深層次的自我 把...
運用正念的力量克制怒火223 【心理測試】自我管理能力指數測試228 附錄232 後記243 作者簡介 曾傑,創意產業資深策劃,心理學愛好者,掌握高質量對話方法的溝通達人。愛好寫作,曾受邀參與北京人民廣播電台的節目錄製,深受廣大聽眾的喜愛。
第十屆北京體能大會2021年12月11-12日以線上直播會議形式舉辦。旨在為我國體能訓練研究領域從業者搭建一個交流的平台,與全國同行共同探討當前體能訓練的熱點問題,希望通過科技的力量推動我國體能訓練水平的提高。體能評估與診斷是實現精英...