基本介紹 中文名：桑葉蓮子瘦肉湯主要食材：豬肉調味品：鹽4克功效：補氣健脾、養心安神 材料,做法,健康提示, 材料主料:豬肉(瘦)500克輔料:桑葉30克 蓮子50克 百合30克 棗(乾)20克做法1. 將桑葉、蓮子、百合、紅棗洗淨,豬瘦肉洗淨,切塊2. 把全部用料一齊放入鍋內,加清水適量,武火煮沸後,文火煮三小時,調味即可.健康提示高血壓病、冠心病屬心脾兩虛者.症見心悸、心慌、失眠、多夢、飲食減少、體倦乏力,亦可用於神經衰弱之失眠心悸肝陽上亢型高血壓見心悸、失眠者不宜飲用本湯.
