桂圓花生粥

基本介紹

• 中文名：桂圓花生粥
• 主要原料：糯米，桂圓肉，花生仁
• 是否含防腐劑：否
• 調料：冰糖

原料

糯米100克，桂圓肉30克，花生仁30克，冰糖適量。

製法

糯米加桂圓肉、紅衣花生仁同煮成粥，食時調入冰糖。

特點

此粥有益胃、補血、安神的功效，有利於心脾兩虛、健忘失眠青年康復，常食有較好益智作用，使人大腦記憶力增強。