基本介紹
- 中文名:枸杞木耳荷蘭豆
- 主要食材:荷蘭豆,木耳
用料,做法,
用料
材料 |
荷蘭豆 |
木耳 |
枸杞 |
鹽 |
姜 |
做法
1. 荷蘭豆洗淨,木耳和乾枸杞泡發,姜切末備用。 |
2. 鍋內油熱,下薑末煸香 |
3. 下荷蘭豆和木耳大火快炒,加鹽調味,最後撒入枸杞翻炒均勻出鍋。 |
材料 |
荷蘭豆 |
木耳 |
枸杞 |
鹽 |
姜 |
1. 荷蘭豆洗淨,木耳和乾枸杞泡發,姜切末備用。 |
2. 鍋內油熱,下薑末煸香 |
3. 下荷蘭豆和木耳大火快炒,加鹽調味,最後撒入枸杞翻炒均勻出鍋。 |
用料材料 荷蘭豆木耳枸杞鹽姜做法1. 荷蘭豆洗淨,木耳和乾枸杞泡發,姜切末備用。2. 鍋內油熱,下薑末煸香3. 下荷蘭豆和木耳大火快炒,加鹽調味,最後撒入枸杞翻...
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做法1黑木耳用冷水泡發後洗盡泥沙,剪去根部撕成小朵; 2荷蘭豆撕去兩邊的筋洗淨,枸杞泡發洗清; 3山藥洗淨去皮切片,浸入加入白醋的清水裡防止氧化變黑; 4 炒鍋...
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