木瓜生魚花生煲

木瓜生魚花生煲

木瓜生魚花生煲是一道以木瓜、生魚、花生為主要食材製作的美食。

基本介紹

  • 中文名:木瓜生魚花生煲
  • 主要食材:木瓜,魚
  • 輔料:紅棗,豬展肉,花生仁,姜
  • 調料:油,鹽
材料,做法,

材料

木瓜:1個(300克左右)紅棗:6粒豬展肉:150克生魚:1條(600克左右)花生仁:一把(約50克)姜:3片水:8碗(3-4人份)

做法

1. 木瓜削皮剖開,去籽,切塊;
2. 豬展肉洗淨切大塊;紅棗洗淨拍扁去核;花生洗淨,稍浸泡15分鐘;
3. 洗淨宰好的生魚,起油鍋,下生魚和薑片小火煎至兩面微黃;
4. 煮沸清水,放入煎好的生魚和其他材料,武火煮20分鐘,轉文火煲一個半小時,下鹽調味即可食用。

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