《月子餐與嬰幼兒輔食》是2015年1月中國工人出版社出版的圖書，作者是陳辰。
基本介紹
- 書名：月子餐與嬰幼兒輔食
- 作者：陳辰
- ISBN：9787500860532
- 頁數：183頁
- 出版社：中國工人出版社
- 出版時間：2015年1月
- 裝幀：平裝
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
《月子餐與嬰幼兒輔食》系全國現代家政崗位培訓指定讀物。通過學習《月子餐與嬰幼兒輔食》，可以有效提高母嬰護理實操能力，提高服務附加值。
《月子餐與嬰幼兒輔食》上篇理論聯繫實際，傳統結合現代，系統介紹產後新媽媽月子餐的方方面面；下篇貼近生活，生動闡述了0—3歲之間寶寶的營養需求、飲食和餵養，是一本母嬰護理專業人員和新媽媽不可或缺的實用書。
圖書目錄
上篇 月子餐這樣吃，幸福一輩子
第一章 月子裡一定要注意的飲食準則
一、正確的進食準則
二、月子裡必備的滋補食材
三、坐月子飲食禁忌
第二章 產後第1周怎么吃
一、新媽媽的身體狀況
二、飲食調養方案
三、美味月子餐推薦
第三章 產後第2周怎么吃
一、新媽媽的身體狀況
二、飲食調養方案
三、美味月子餐推薦
第四章 產後第3周怎么吃
一、新媽媽的身體狀況
二、飲食調養方案
三、美味月子餐推薦
第五章 產後第4周怎么吃
一、新媽媽的身體狀況
二、飲食調養方案
三、美味月子餐推薦
第六章 6大常見月子問題的食療法
一、產後失眠食療法
二、產後食欲不振食療法
三、產後多汗食療法
四、產後惡露不盡食療法
五、產後貧血食療法
六、產後便秘食療法
七、祛斑養顏美食
下篇 0～3歲寶寶這樣餵養最科學
第七章 0～3個月：寶寶餵養方案
一、0～28天寶寶餵養方案
二、第2個月寶寶餵養方案
三、第3個月寶寶餵養方案
第八章 4～6個月：給寶寶嘗試添加輔食
一、第4個月寶寶餵養方案
二、第5個月寶寶餵養方案
三、第6個月寶寶餵養方案
第九章 7～9個月：為斷奶做準備
一、第7個月寶寶餵養方案
二、第8個月寶寶餵養方案
三、第9個月寶寶餵養方案
第十章 10～12個月：寶寶能否斷奶的關鍵期
一、第10個月寶寶餵養方案
二、第11個月寶寶餵養方案
三、第12個月寶寶餵養方案
第十一章 1～2歲：斷奶後的適應期
第十二章 2～3歲：可以像大人一樣吃飯了
第十三章 0～3歲：寶寶特效功能食譜
