月子調養

內容簡介

《月子調養》由浙江攝影出版社出版。

圖書目錄

產婦與生活
產後院中生活紀實
產後運動跟我做
產婦“坐月子”能不能洗頭、洗澡
“坐月子”的迷思
產後身心調養有方

哺乳問題
哺乳媽媽實用手冊
母親脹奶時的處理
餵哺母乳常見之問題及處理（上）
餵哺母乳常見之問題及處理（下）

產後門診
如何避免乳腺炎
常見的哺乳病症及護理方法
產後頭疼問題大觀
產婦頻頻掉發怎么辦

月子餐廳
“坐月子”的飲食觀念
坐月子實用食譜
蔬菜奶油濃湯
營養早餐
清燉鰷魚
等等

月子調養

基本介紹

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