《新編科學坐月子》是2007年7月山東科學技術出版社出版的圖書，李紅等編著。
基本介紹
- 中文名：新編科學坐月子
- 作者：李紅
- 出版社：山東科學技術出版社
- 出版時間：2007年7月
- ISBN：9787533136468
內容簡介,圖書目錄,編輯推薦,
內容簡介
本書從嶄新的視角出發，敘述了產婦在月子期間所關心的生理變化、產後調養、科學餵養、康復與鍛鍊、產後用藥、疾病預防與治療、嬰兒疾病處理等問題，強調了健康護理和科學育嬰的新觀念，提出了各項措施和解決方法，為新媽媽提供了非常實用的知識。
圖書目錄
月子起初的醫院生活
加入媽媽的行列
令人驚嘆的小寶貝印象
醫護人員的呵護
剖近產後需注意的事項
母乳餵養是最完美的育兒法
產後的探望
提倡母嬰同室
克服產後的抑鬱情緒
恢復體形，從產後小時開始
出院之前的準備
月子期間的機體生理變化
產褥期的子宮特點
產褥期惡露的形成、子宮內膜的變化
產褥期的宮勁特點
產褥期的外陰與陰道特點
產褥期的月經、排卵及乳房變化
產褥期的血液循環系統變化
產褥期的呼吸、消化系統變化
產褥期的泌尿系統變化
腹壁、皮膚的變化
產褥期為什麼多汗
為什麼會出現產後痛
為什麼有的產婦腋下長腫塊
月子裡適宜的衛生環境
產婦為什麼要坐月子
產褥期的衛生、護理
分娩後怎樣護理會陰部
會陰切開的產婦月子裡應注意什麼
月子裡不能下床活動嗎
月子中臥床體息的講究
“產褥風”是產婦受風引起的嗎
“坐”出來的月子病
月子中洗澡、刷牙、梳頭會帶來不良後果嗎
產後臥室的選擇
產婦衣著有何講究
產褥期中醫保健
月子中的產婦要注意心理調節
產後42天的檢查
月子裡的母乳餵養
母乳餵養都有哪些好處
母乳對嬰兒的好處
母乳餵養對媽媽的好處
母乳餵養對爸爸的好處
媽媽的奶最甜美
寶貴的初乳
為什麼說母乳比牛奶好
母乳餵養與嬰兒智力發育有何關係
怎樣產生母乳
新媽媽都有哺乳能力嗎
怎樣保證母乳的質和量
如何做好母乳餵養
母乳的心理及乳房護理
餵哺的持續時間和頻率
怎樣哺乳口腔異常的嬰兒
母親的心理會影響產後哺乳嗎
母乳餵養會影響母親的體形嗎
哺乳與產後肥胖有關係嗎
判斷哺乳是否充足的方法
特殊乳房的哺乳
母乳餵養兒莫接觸橡皮奶頭
當媽媽外出時，怎樣堅持母乳餵養
哪些嬰兒不宜吃母乳
母乳餵養禁忌
患呼吸道感染的媽媽能哺乳嗎
患高血壓的媽媽能哺乳嗎
母乳餵養患黃疸的嬰兒應注意什麼
為何母乳餵養的孩子不宜再喝果汁
B肝媽媽能否進行母乳餵養
簡易的退奶方法
月子期間的飲食營養
產後的飲食調養
月子裡如何合理進補
月子中有利於攝取營養的食譜
月子裡應選用的食譜
產後陽氣虛弱宜選擇的食物
產婦陰虛火旺宜選擇的食物
產婦經血虧虛宜選用的食物
產後怎樣吃老母雞
產後吃人參有何講究
產後為何不宜喝茶
月子裡不可吸菸飲酒
月子裡吃得好是否身體就好
月子裡要不要忌口
產婦飲食調養五忌
月子裡要不要節食
月子裡應多吃蔬菜和水果
月子裡最適宜食用的蔬菜
月子裡吃哪些水果最有利
月子裡吃哪些食物最有利
月子裡喝紅糖水的學問
月子裡正確的飲食順序
產婦不宜吃味素和麥乳精
產婦常用的滋補品
月子裡如何保證營養充足
剖宮產的飲食調養
月子裡應從哪些食物中攝取營養
食補月子的15個小秘訣
產婦不必忌食冷飲、生菜
營養因素對哺乳的影響
用維生素E催奶
產婦宜多吃哪些利於下奶的食物
月子期間的飲食療法
產後缺乳的飲食療法
產後貧血的飲食療法
產後惡露不淨的飲食療法
產後便秘的飲食療法
產後發熱的飲食療法
產後出汗多的飲食療法
產後腹痛的飲食療法
產後乳汁自出的飲食療法
產後為什麼宜用食療
一般產婦宜選用的食療
產後食療的注意事項
8種產後食補雞湯
4種產後開胃食譜
4種產後回乳食譜
產後瘦身餐
月子期間的康復與鍛鍊
合理安排休息與活動
產後第2周的運動
產後怎樣儘快恢復體形
產後骨盆肌肉的運動
產後保健操
產後如何塑造自己的形象
分娩後注意保持良好的姿勢
產後按摩
產後刷牙、梳頭、洗臉、洗澡的時間
產後如何放鬆自己
產後脫髮的調理
乳房的健美
產後乳房的護理
發生異常情況的處理方法
如何減少妊娠斑、妊娠紋
產後如何鍛鍊雙腿
產後6周的運動
恢復產前苗條身材的對策
美膚也美心情
哺乳會引起乳房下垂嗎
月子期間的疾病預防和治療
產褥期發熱的防治
產褥期感染的防治
怎樣預防產後大出血
產褥期中暑的防治
如何防治產後傷風感冒
產後尿瀦留的防治
產後尿失禁的防治
產後排便困難的防治
產婦如何防治便秘
產婦為何易發生肛裂
產後肛裂、痔瘡的預防
產後子宮復舊不全的預防
產後子宮脫垂的預防
初產婦為什麼易患乳腺炎
乳頭破裂的預防
產後急性乳房炎的預防
治療乳腺炎的小驗方
乳頭疼痛如何防治
乳房腫脹最常見的原因
乳汁淤積的預防
產後手腳痛的防治
產後牙齒鬆動的預防
產後靜脈血栓的防治
產後腹痛的防治
產後惡露過期不止的防治
產後惡露不下的防治
做會陰切開手術的產婦要注意什麼
產後會陰傷口疼痛怎么辦
產後外陰發炎的防治
產婦如何防治腦卒中
怎樣預防產後心力衰竭
病毒性肝炎的產婦產後應注意什麼
預防B肝“母嬰傳播”
產後精神疾病的防治
月子期間的藥物選擇
哺乳期用藥原則
哪些藥物對哺乳有影響
哺乳期的抗生素選擇
哺乳期忌用哪些中藥
藥物排入乳汁及嬰兒體內濃度
乳母服用如下藥物時應如何哺乳
產生性生活
產後性生活的條件
產後影響性生活和諧的因素
產後性生活所面臨的困惑
努力營造和諧的性生活氛圍
產婦會陰切開後會影響性生活嗎
產後性生活注意事項
哺乳期間有必要避孕嗎
哺乳期的避孕方法
哺乳期避孕失敗怎么辦
認識月子裡的孩子
月子期間的科學培育
月子期間的寶寶生活
月子期間的嬰兒疾病處理
嬰兒期的間預防接種
編輯推薦
坐月子是女性生育過程中的“大事”，它關係到母親的身體健康和寶寶的發展，對母子的一生都有重大影響。本書全面、系統、科學地敘述了月子期間的問題，希望幫助新媽媽順利、圓滿地度過這個時期。
