收勢(合太極)

收勢
十字手後雙臂內旋,向前平展分開;掌心向下,與肩同寬,掌指向前與肩平;雙掌慢慢下落,同時微屈之雙膝慢慢上撐(上下相隨),動作完成後雙掌下落中指恰好貼至兩腿環跳穴處。要領:自然而立,虛領頂勁,氣歸丹田,神舒體靜。
  

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