《排毒養顏有方法》是2010年內蒙古人民出版社出版的圖書。
基本介紹
- 書名：排毒養顏有方法
- ISBN：7204102746
- 頁數：71頁
- 出版社：內蒙古人民出版社
- 出版時間：2010年1月1日
- 開本：24
- 叢書名：萬象文畫·助你健康
- 條形碼：9787204102747
內容簡介,目錄,
內容簡介
用最簡單的方法為您排毒清腸，用最科學的方法為您打造養顏方案，用最精彩的文字和圖片為您詮釋排毒養顏的玄機。
目錄
身毒之害
不可不知的身體毒素
身體排毒重在飲食
健康排毒餐
記住這些有名的排毒“雙嬌”
最健康的排毒早餐
48小時排毒攻略
七天飲食排毒療程
具有排毒功效的水果
嘗一下這些排毒養顏蔬果汁
排毒清腸的蔬果汁
素食者很少與毒素沾邊
排毒養顏最有效的食物
“排毒食品”里的黑名單
排毒養顏茶方
花草茶養身之道
排毒養顏西式茶療
排毒美顏要飲茶得其法
簡便易得的美容食物
吃出一張美麗的臉
吃出白嫩肌膚
治療粉刺的食療
治療酒糟鼻的食療
治療蝴蝶斑的食療
雀斑與食療
美容護膚食養方
祛除不良體臭的食療
消除口臭的食養
運動排毒
伏地挺身排毒法
倚牆屈蹲排毒法
排酸食鹼排毒法
鹼性浴療排毒法
按摩排毒法
面部排毒的訣竅
簡單有效的排毒手指操
“睡眠排毒”全攻略
排毒清體除便秘食譜
清宿便按摩排毒法
清宿便飲食排毒法
除尿酸飲食排毒法
除乳酸排毒法
祛除水毒與淤血的保健茶
明星們的排毒清腸絕招
敷紅糖排毒養顏法
食鹽蜂蜜排毒美肌法
自製滋補美顏水
簡單、有效的排毒法
戒掉咖啡——排毒小秘訣
戒除烈酒——排毒小秘訣
