《排毒健康飲食》作者是遲少鵬，由中國林業出版社在2003年出版。
基本介紹
- 作者：遲少鵬
- ISBN：9787503832604
- 頁數：312
- 定價：15.00元
- 出版社：中國林業出版社
- 出版時間：2003-3-1
- 裝幀：平裝(無盤)
內容介紹,作品目錄,
內容介紹
本書介紹了毒素的來源和對人體侵害的基本途徑，提供了一些常見的排毒清毒療法，並著重說明了日常飲食中容易積累毒素的不良飲食習慣。
作品目錄
前言
第一章 毒源與排毒
第一節 毒源
第二節 壓力產生毒素
第三節 排毒基礎知識
第二章 排毒療法
第一節 發汗排毒療法
第二節 飢餓排毒療法
……
第三章 綠色飲食
第一節 綠色食品
第二節 蔬菜汁
第四章 防毒常識與消毒方法
第一節 防毒常識
第二節 消毒方法
第三節 天然排毒食物及藥物
參考文獻
第一章 毒源與排毒
第一節 毒源
第二節 壓力產生毒素
第三節 排毒基礎知識
第二章 排毒療法
第一節 發汗排毒療法
第二節 飢餓排毒療法
……
第三章 綠色飲食
第一節 綠色食品
第二節 蔬菜汁
第四章 防毒常識與消毒方法
第一節 防毒常識
第二節 消毒方法
第三節 天然排毒食物及藥物
參考文獻
