《挫折是成長的必修課》是2011年陝西出版集團、陝西人民美術出版社出版的圖書，作者是歐陽雲。本書主要對不同場合中常見挫折的處理方法進行了詳細的介紹。
基本介紹
- 書名：挫折是成長的必修課
- 作者：歐陽雲
- ISBN：9787536825406
- 定價：28.80元
- 出版社： 陝西出版集團，陝西人民美術出版社
- 出版時間： 2011年5月1日
- 開本：16開
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
青少年在生活中、學習中、心理上、人際關係上遇到挫折後，應當冷靜而理智地分析導致挫折的原因和過程，從中找到較好的解決方法，這是積極的，也是有益的。所以，要培養自己坦誠地正視現實，面對現實的態度，把挫折當做人生不可避免的一部分，學會注意今天和明天，而不是只留意昨天。自古英雄多磨難，挫折和失敗往往是成才者的搖籃。
圖書目錄
第一章 正確面對挫折
向鷹學習面對挫折
挫折的定義
造成挫折的原因
挫折的耐受能力
挫折的直接心理反應
正確對待挫折的方法
分清“失敗”與“挫折”
微笑著面對失敗
永遠不要放棄自己想做的事
你對挫折的承受力有多強
第二章 正確面對學習上的挫折
學會從不同角度看問題
學習受挫學生的心理障礙
考試不及格如何面對家長
當孩子考砸時
要養成獨立學習的能力
如何走出學習挫折的困境
如何對待學習中的挫折
在競爭中落敗該怎么辦
如何處理與同學的競爭關係
學習偏科怎么辦
學業轉型期青少年心理障礙
掌握正確的學習方法
高考落榜做好心理調節
第三章 正確面對心理上的挫折
成功終會屬於你
自我中心的度
不滿意自己的外貌怎么辦
如何調節不良情緒
誰讓孩子這么脆弱
幫助孩子走出膽怯
心靈的危險信號
保持心理健康
學會改變自己
怎樣戰勝成功的敵人——壓力
戰勝挫折
挫折是你重新開始的時機
第四章 正確面對家庭生活中的挫折
水手的挫折
家境不好怎么辦
“做母親的最好只有一隻手”
……
第五章 正確面對人際交往中的挫折
