打造寶寶抵抗力

免疫力是寶寶最好的藥，免疫系統是最好的醫生。 寶寶自從降生以後，就被父母的愛所包圍，同時也被種類繁多的致病細菌、病毒及微生物所包圍。每位父母都希望自己的寶寶健康地成長，但致病的細菌、病毒及微生物，則絲毫不理會父母對寶寶健康的美好希望，無孔不入地攻擊與破壞著他的身體。

基本介紹

• 書名：打造寶寶抵抗力:中國兒童成長免疫第一書
• 又名：打造寶寶抵抗力:中國兒童成長免疫第一書
• 作者：高園園/著
• ISBN：ISBN 978-7-5127-0746-7
• 頁數：186
• 定價：29.8
• 出版社：中國婦女出版社
• 出版時間：2013年9月
• 裝幀：平裝
• 開本：16開

內容推薦

什麼是免疫力，免疫力對我們的健康又有什麼作用呢？如何打造寶寶的金牌免疫力呢？相信這些都是作為父母的你迫切需要知道的內容。別著急，本書介紹了有關免疫力的基本常識，以及能夠有效提高寶寶免疫力的相關內容，如孕媽媽孕期保健、母乳餵養、合理飲食、綠色環境、良好衛生、規律生活、適當運動、撫觸按摩、情緒免疫、預防接種的內容。讓免疫力做寶寶的健康衛士，通過最簡便、最有效的途徑來有效提高寶寶的免疫力！但言易行難，父母好好讀完這本書以後付諸生活實踐，才能真正提高寶寶的免疫力。希望次數能夠幫助所有寶寶永遠健康！

作者簡介

作者高圓圓，畢業於北京大學醫學部婦產科學專業，碩士。曾先後工作於北大醫院婦產科（現改為北大婦產兒童醫院）、北京腫瘤醫院，曾出版《懷孕事事通》《孕產期檢查實用手冊》《孕產期健康養護全方案》等多部著作。

目錄

前言 好成長來自好免疫
第一章　認識免疫力，免疫疾病不找你
免疫力：體內健康的警衛士
了解保護健康的幾大天然屏障
寶寶免疫力下降，易感染病菌
免疫失衡，跟過敏體質有關
增強寶寶免疫力，也要分階段
寶寶免疫力高低，一測就知道
從寶寶大便看其腸道抵抗力
第二章　媽媽做好孕期保健，寶寶出生後受益良多
孕媽媽的免疫力和胎寶寶息息相關
補充魚肝油，促進寶寶免疫系統發育
補充營養素，提升孕媽媽免疫力
懷孕期間，應避免咖啡因與菸酒
孕期接觸輻射多，免疫力易下降
孕媽媽壓力小，寶寶出生後免疫力高