《懷孕40周全程必讀》是2012年中國人口出版社出版的圖書，作者是徐文。
基本介紹
- 中文名：懷孕40周全程必讀
- 作者：徐文
- 出版社：中國人口出版社
- 出版時間：2012年
- 開本：16 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787510112829
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
懷孕是女人生命歷程中具有特殊意義的一段經歷。當一個小生命悄悄地在你的子宮裡“安營紮寨”，然後一點一點地茁壯成長起來，這是一件多么令人感到神奇的事情啊！相信你一定會感到特別驕傲。然而，面對這漫長的10個月孕期，你該怎樣度過？你知道胎兒是怎樣成長的嗎？你知道在整個孕期你的身體會發生怎樣的變化嗎？面對孕期的種種不適，你是手足無措，還是從容應對？你知道分娩的痛苦是可以緩解的嗎？你知道怎樣正確哺乳嗎？你掌握哪些產後恢復技巧和保健常識？相信每一個準媽媽都會有許多問題需要有人來為你解答。為了解答準媽媽的問題，我們特邀經驗豐富的婦產科專家，精心編寫了本書。本書以周為單位，詳細介紹了準媽媽在懷孕和分娩過程中所遇到的各種問題。包括胎兒和準媽媽的變化、產前檢查、孕期營養、疾病防治、孕期保健以及分娩、產後注意事項等問題，讓準媽媽了解哪些是正常的生理現象，哪些是需要注意的異常現象。懷孕不是準媽媽一個人的事，對於準爸爸在孕期需要注意和參與的事情，我們也進行了介紹。希望能在整個孕期給予你幫助。
圖書目錄
第一章第1個月(1～4周)
第2個月(5～8周)
第二章
第三章
第3個月(9～12周)
第四章
第4個月(13～16周)
第五章
第5個月(17～20周)
第六章
第6個月(21～24周)
第七章
第7個月(25～28周)
第八章
第8個月(29～32周)
第九章
第9個月(33～36周)
第十章
第10個月(37～40周)
第十一章分 娩
第十二章
儘快適應媽媽的角色吧
出院並做定期檢查
媽媽的身體變化
生完了為什麼肚子還會痛
出血是經血嗎
你的乳房
骨盆底肌肉
身體外形
情緒變化
親密關係
焦慮
產後抑鬱症
產後精神病
寶寶的變化
哺乳
擠奶
人工餵養
飲食、鍛鍊及性愛
寫給所有的爸爸們
