《懷孕分娩育兒實用大百科》是2014年11月1日吉林科學技術出版社出版的圖書，作者是王山米。
基本介紹
- 中文名：懷孕分娩育兒實用大百科
- 作者：王山米
- 出版社：吉林科學技術出版社
- ISBN：9787538473070
內容簡介,圖書目錄,
內容簡介
懷孕是一個準媽媽最幸福的時刻，養育一個天才寶貝更是全家的期望，那么，如何健康的度過孕期、產期，如何科學地養育寶貝，這是每位準爸媽都在思考的問題，而本書作為一本懷孕分娩育兒全程指導百科，將為各位準爸媽貼心解讀這些問題，完成您與寶寶共同的華麗蛻變。
本書共分十章，為準媽媽提供科學的孕期指導。從孕前準備、孕1月到孕10月，“每月定期檢查”，為準媽媽提供足夠的孕期營養；“每月胎教”，培養天才寶貝要從媽媽肚子裡抓起；產檢問題解答，讓寶媽懷得安心，生得放心。本書還附有產後不適的應對措施，讓寶媽完美地結束孕期。最後兩章更貼心提供了寶寶出生後的育兒知識，給予寶寶最細緻的呵護。
本書由育兒專家編寫，內容權威，並且製作精美，是寶爸寶媽必備的溫馨讀物。
圖書目錄
PART 1 修煉你的最佳孕力，備孕時代夫妻總動員
計畫懷孕
這是幸福懷孕的第一步
必備的物質條件
合適的環境
成熟的心智
孕前必須做的檢查&治療的疾病
健康懷孕，要先預查
備孕媽媽孕前常規檢查
備孕媽媽孕前特殊項目檢查
備孕男士檢查項目
對備孕男女身體的探究
健康體魄是妊娠分娩的基礎
備孕媽媽的身體是孕育的天然溫床
備孕男士的身體蘊含著生命的核心
從受精到胚胎的形成
精子卵子相遇後合而為一
懷孕所需的4個必備條件
精子提前進入女性生殖道能提高受孕機率
受孕是個有趣的過程
享受性愛，努力優生
在快樂中孕育
性生活要適量、有度
夫妻雙方共享性高潮更易受孕
有趣而神秘的遺傳世界
我們的孩子像誰
寶寶長得像爸爸還是像媽媽
親子血型遺傳
寶寶的性別是怎么定的
生兒生女看過來
兒子閨女真的能選擇嗎
飲食看生男生女
抽菸與生男生女
把脈看生男生女
月份與生男生女
PART 2 完美懷孕必修課堂
營養食物助孕法
吃些助孕的食物和保健品吧
豆漿中的黃豆苷原對女性很有益
優酪乳調節身體的微生態環境
大豆異黃酮是女性必備的保健品
蜂蜜比較適合備孕男士
“起陽草”是男性的密友
營養素提高性生活的質量
預防神經管畸形的葉酸
找準排卵日
選擇好最易受孕的時機
基礎體溫測量法
日程表推測法
排卵試紙測量法
怎么知道自己懷孕了
通過一些徵兆分辨懷孕
基礎體溫上升
停經
乳房變化
睏乏勞累
白帶增多
晨吐
便宜好用的驗孕紙
這樣推測預產期
一路為寶寶來臨準備著
按最後月經
按引起妊娠的性交日期
按初覺胎動的日期
根據B超檢測推算出預產期
預產期日曆—— 一眼看出預產期
各種各樣的胎夢故事
做個甜甜的美夢
預示著好的胎夢的條件
胎夢解讀
選擇合適的產檢&分娩醫院
綜合，專科，私人？
如何挑選適合自己的醫院
最好將產檢醫院定為分娩醫院
三種醫院優劣勢比較
高齡妊娠&雙胞胎
承受更多的辛苦和喜悅
35歲以後懷孕，寶寶也可以健康出生
懷了雙胞胎，怎樣保胎
充滿漫漫愛意的胎教計畫
讓胎寶寶和孕媽媽都受益
胎寶寶的發育是胎教的理論依據
有利於媽媽寶寶快樂的情緒胎教
有利於情感發育的音樂胎教
向胎寶寶說你愛他
給胎寶寶愛的撫摸
PART 3 懷孕十月的生活日程
孕1月（第1～4周）
終於懷上寶寶了
本月記錄
我們的寶寶長得怎樣了？
媽媽的身體會發生什麼變化？
本月定期檢查
本月胎教
孕媽媽健康生活館
完美準爸爸進修課堂
孕2月（第5～8周）
出現身體乏力、噁心等反應
本月記錄
我們的寶寶長得怎樣了？
媽媽的身體會發生什麼變化？
本月定期檢查
本月胎教
孕媽媽健康生活館
完美準爸爸進修課堂
孕3月（第9～12周）
小心度過流產高發期
