基本介紹
- 書名：張秀勤刮痧全書
- 作者：張秀勤
- 出版社： 吉林科學技術出版社
- 出版時間：2011年4月1日
圖書信息,內容簡介,專業書評,作者簡介,目錄,
圖書信息
作者：張秀勤
叢書名: 漢竹健康愛家系列
平裝: 240頁
正文語種: 簡體中文
開本: 16
ISBN: 9787538451078
條形碼: 9787538451078
內容簡介
《張秀勤刮痧全書(附光碟)》作者張秀勤教授運用了600幅真人照片演示圖，960張全身取穴詳圖將刮痧療法分別套用於“診斷健康”“預防保健”“治療常見病”“養顏美容”四個領域的成功經驗，為讀者保持健康提供了綠色療法。
專業書評
張秀勤教授經過過年的臨床經驗和潛心研究，將“痧”之謎破解，吸取民間刮痧法精髓，融入新的醫學理論，用經絡學說和生物全息理論探討體表皮膚和內臟器官的聯繫，總結皮膚與器官的對應定位規律，創新出“全息刮痧法”，效果顯著而無不良反應的特點。人們在享受刮痧帶來的美麗和健康的同時，紛紛驚嘆刮痧發的潛力和神奇的效果，病通過刮痧領略到了傳統醫學的魅力，不僅深受國人青睞，而且跨出了國界，深深吸引著一些尋求健康的人們。
作者簡介
張秀勤，創立了全息刮痧及全息經絡刮痧美容健康法，被譽為“中國美容保健刮痧第一人”。多次在中央電視台，北京電視台等多家媒體傳授全息刮痧法，廣受讚譽。
目錄
壹 刮痧常識全掌握 13
刮痧中醫理論，一看就懂 14
了解人體十四經脈及穴位 14
掌握生物全息理論 16
刮痧必備技巧，一學就會 18
刮痧器具和用品18
刮痧操作步驟 20
兩種刮痧方式21
刮拭後的反應22
刮痧要領24
刮痧注意事項 25
十二種基本刮痧方法 27
貳 快速刮痧 健康狀況全知道 31
10分鐘刮痧 全身健康速自查 32
刮拭頭部測健康Ⅰ 32
刮拭頭部測健康Ⅱ 33
刮拭面部測健康 34
刮拭耳部測健康 35
刮拭手掌部測健康 35
刮拭手背部測健康 36
刮拭第二掌骨橈側測健康 36
刮拭足部測健康 37
刮拭脊椎對應區測健康38
刮拭臟器體表投影區測健康 39
刮拭背俞穴測健康40
刮拭四肢測健康 41
刮拭單穴測健康 47
5分鐘痧診 健康趨向早知道 52
判斷健康趨向的總原則52
判斷大腦健康趨向的部位 52
判斷脊椎健康趨向的部位 53
判斷心臟健康趨向的部位 53
判斷血壓健康趨向的部位 54
判斷血脂健康趨向的部位 54
判斷胰腺健康趨向的部位 55
判斷肺臟健康趨向的部位 55
判斷脾胃健康趨向的部位 56
判斷肝膽健康趨向的部位 56
判斷腎臟健康趨向的部位 57
判斷乳腺健康趨向的部位 57
3分鐘照鏡子 身體狀況自己看 58
異常膚色“預示”偏頗體質58
皮膚問題“暗藏”健康隱患 59
叄 從頭到腳 刮痧保健康 63
身體各部位保健刮痧 64
頭部保健刮痧：健腦益智，有益全身 64
面部保健刮痧：養顏美容，保健全身 66
頸部保健刮痧：頸肩健康，有益大腦 70
腰背部保健刮痧：預防腰背疼痛，調節臟腑72
脊柱刮痧保健：脊柱健康，有利臟腑 74
胸部保健刮痧：補益心肺，疏肝健脾 76
腹部保健刮痧：養胃通腸，利尿調經 78
四肢保健刮痧：通經絡、利關節，調節臟腑80
手足保健刮痧：暢達氣血，間接保健全身 82
性保健刮痧：維護生殖健康，增強性功能 84
乳房保健刮痧：美乳防病 87
五臟六腑保健刮痧 88
心和小腸保健刮痧：養心安神，預防心腦血管疾病88
肺和大腸保健刮痧：益氣通便，預防呼吸系統疾病90
肝和膽保健刮痧：舒肝利膽，預防肝膽系統疾病92
脾和胃保健刮痧：健脾和胃，預防消化系統疾病94
腎和膀胱保健刮痧：壯腰健腎，預防泌尿、生殖系統疾病96
不同體質類型的保健刮痧 98
氣虛體質保健刮痧：益氣補脾，增強抵抗力99
陽虛體質保健刮痧：益氣健脾，增強抵抗力100
陰虛體質保健刮痧：清瀉虛熱，益氣養陰101
溫熱體質保健刮痧：疏肝健脾，清熱利濕102
氣鬱體質保健刮痧：疏肝利膽，解郁除煩103
血淤體質保健刮痧：疏通經絡，活血化淤104
痰濕體質保健刮痧：益氣健脾，利濕化痰105
五官保健刮痧 106
眼保健刮痧：明眸美目，預防眼疾106
耳保健刮痧：聽覺靈敏，間接保健全身107
鼻保健刮痧：呼吸暢通，預防感冒108
口保健刮痧：口唇潤澤，舌體靈活109
咽喉保健刮痧：清咽利喉，養肺化痰110
五體保健刮痧 111
皮膚和毛髮保健刮痧：以內養外，皮毛潤澤111
肌肉保健刮痧：肌肉健美，養胃健脾112
血脈保健刮痧：淨血化淤，暢通血脈113
筋保健刮痧：養肝柔筋，延緩關節衰114
骨骼保健刮痧：強壯骨骼，預防骨關節疾病115
四季保健刮痧 116
春季保健刮痧：暢達氣血，緩解春困 116
夏季保健刮痧：養心健脾，安然度夏 116
秋季保健刮痧：養肺潤燥，平安度秋117
冬季保健刮痧：護衛腎陽，抵禦冬寒117
單穴保健刮痧 118
百會穴：醒神益氣 118
合谷穴：保顏面五官 118
內關穴：養心安神 118
勞宮穴：補心健腦 119
太淵穴：暢達百脈 119
膻中穴：增強免疫力 119
章門穴：調補五臟 120
關元穴：補腎固精 120
足三里穴：延年益壽 120
陽陵泉穴：養筋利膽 121
三陰交穴：補益肝脾腎 121
湧泉穴：益腎健身 121
肆 對症刮痧 治療常見病 123
刮痧治療內科常見病 124
頭痛 124 感冒 .127
眩暈 130 咳嗽 132
呃逆 134 哮喘 136
中暑 138 胃炎 140
胃痙攣 142 膽囊炎 143
腹脹 146 腹瀉 148
泌尿系感染 149 高血壓 151
低血壓 154 高脂血症 155
糖尿病 158心悸 161
心絞痛 163面神經麻痹 165
中風后遺症 167
刮痧治療外科常見病 170
落枕 170頸椎病 172
肩周炎 174腰痛 176
膝關節痛 178腓腸肌痙攣 180
足跟痛 182痔瘡 184
刮痧治療婦科常見病 186
月經不調 186痛經 188
閉經 188盆腔炎 189
乳腺增生 190更年期綜合徵 191
刮痧治療五官科疾病 192
牙痛 192鼻竇炎 193
咽喉腫痛 194目赤腫痛 195
刮痧治療兒科常見病 196
小兒腹瀉 196小兒厭食 197
小兒遺尿症 198
刮痧調理亞健康 199
伍 由內而外 刮痧變美麗 203
肌膚問題大掃除 204
皮膚乾燥 204出現皺紋 205
毛孔粗大 208肌膚鬆弛 210
雀斑 211紅血絲 212
酒糟鼻 213黑眼圈 213
眼袋 214缺乏光澤 215
面色異常 217黃褐斑 221
痤瘡 223身體局部都健美 225
保養眼睛 225保養牙齒 225
保養秀髮 226保養雙耳 226
保養雙手 227保養雙足 227
保養頸部 228保養胸部 228
保養肩臂 229保養腹部 229
保養背部 230保養腰部 230
保養臀部 231保養腿部 231
