《幸福計畫》是2010年中國青年出版社出版的圖書，作者為魯賓。
幸福計畫致力於全人類的生存、傳承、發展與幸福事業。為促進世界和平、人類幸福而奮鬥不息。為此立志：傳播科學思想，啟迪理性智慧，集蓄道德力量，促進人類和合。
我們為全人類安全和諧發展保駕護航，為每一個人帶來生的保障和活的樂趣，為每個組織創造最好的生存環境、生活文化和發展策略。幸福計畫將影響全人類的發展，推動人類進入物質精神雙豐收的高度文明時代。
幸福計畫努力組織每一次調研、每一輪報告、每一次講壇、每一次論壇、每一項活動及每一輪全球領導人培養，這都在潛移默化中改善世人的生活。幸福計畫用科學思想、理性智慧支持人類的整體發展。其中包括：科技教育、思想傳播、文化交流、領導人培養、組織發展諮詢、地球問題調研及人類發展報告等。
基本介紹
- 書名：幸福計畫
- 作者：(美)魯賓劉琳紅，李剛譯
- 出版社：中國青年出版社
- 出版時間：2010-10-1
- ISBN：9787500695011
- 開本：16開
- 定價：29.00元
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幸福計畫介紹
幸福計畫發起單位為Unsung智慧時代。
合作單位為全球思想家委員會、獵頭贏公益協會等。
編輯推薦
★一個人用一年時間追尋幸福的一段真實旅程，一天一點行動，一天一點變化，不浮誇、不虛幻，一年就能獲得幸福。
幸福計畫
幸福計畫★在美國廣受追捧的最實用的幸福地圖冊！在追尋幸福的路上，這本書值得你一讀再讀。
★《紐約時報》暢銷榜第1名！連續盤踞亞馬遜暢銷榜！全球已授權31種語言！
★《讀者文摘》、《新聞出版周刊》、《紐約時報》、《華盛頓郵報》、美國最著名的部落格網站赫芬頓郵報（TheHuffingtonPost）等爭相推薦！
★處於相似人生軌跡的男男女女必然能從中找到自己的影子，也希望能把“幸福計畫”作為一劑良藥，讓自己在彷徨無奈、激動憤怒和不知所措時鎮靜下來，暫時停下腳步，做片刻的休息和反思，最終還能保留住殘存的一點理智和優雅。
——譯者感言
內容簡介
格雷琴·魯賓曾覺得自己是一個幸福的人。她擁有一段穩定的婚姻，兩個可愛的女兒，非常成功的寫作事業，在法律界的事業也如日中天。然而，在她乍看幸福的生活中，她總有一種隱隱不安的感覺，她覺得自己的人生髮展得太過按部就班。
一個雨天，人到中年的格雷琴·魯賓坐在車內，自問何為幸福人生。“到底什麼是我想要的生活？”“嗯……我要幸福。”於是，她決定開始一項幸福計畫，嘗試運用傳統和創新方法探索生活目標。一年的時間結束時，她確信自己比以前更幸福了。
本書是格雷琴·魯賓根據自己的“幸福計畫”實施部落格撰寫而成，它記錄了在一年的時間裡面作者為了讓自己變得更加幸福而作出的努力。此部落格在美國擁有廣泛的讀者群，並吸引了很多人加入開展自己的“幸福計畫”運動中。
作者簡介
格雷琴·魯賓畢業於耶魯大學，並擁有法學學位，曾在學校擔任《耶魯法律雜誌》的主編。她曾為美國聯邦最高法院大法官桑德拉·戴·奧康納擔任助理，也曾為美國聯邦通信委員會前主席里德·洪特擔任顧問。她的另一部作品《權力·金錢·名望·性慾》被20世紀福克斯公司選中，並拍攝成了5小時的戲劇內容，出售給NBC電視台播出。
目錄
致讀者
行動起來
1月打起精神 活力篇
幸福的人是好朋友、好同事、好市民，我要成為那樣的人。
2月回憶真愛 婚姻篇
經營好我的婚姻是我進行幸福計畫的一個鮮明的目標，因為好的婚姻是和幸福關聯度最高的因素之一。
3月胸懷大志 工作篇
挑戰能帶來幸福感的一個原因就是挑戰可以拓展你的自我界定。
4月放鬆心情 父母篇
清晨歌唱提醒我遵守我的第九條戒律——“放鬆心情，打起精神”。
5月認真對待娛樂 休閒篇
我告訴一個朋友我在試著多找些娛樂活動，她問了我一個問題：“小時候你喜歡做什麼？你10歲時喜歡做的事很可能就是你現在喜歡的事。”
6月抽空陪陪朋友 友誼篇
在智慧提供給整個人生的一切幸福之中，獲得友誼最為重要。
