《幸福吸引力法則》分析了導致人們不幸福的七個主觀方面的原因，總結了十一個增強幸福吸引力的法則，力圖指引人們通過學習得到幸福，使人們在忙碌中得到休息、忘記煩惱，振翅高飛。
基本介紹
- 中文名：幸福吸引力法則
- 作者：呂寧
- 出版社：北京工業大學出版社
- 出版時間：2013年4月1日
- 頁數：249 頁
- 定價：28.00
- 開本：16 開
- ISBN：9787563934515, 7563934510
- 語種：簡體中文
內容簡介,作者簡介,圖書目錄,
內容簡介
《幸福吸引力法則》編輯推薦：幸福不能從他人處得到，不是建立在比較的基礎上，別人認為你幸福你自己未必真幸福，你的幸福需要自己尋找，只有自己覺得幸福才是幸福，幸福是一種心態，一種心境，幸福就在我們身邊。《幸福吸引力法則》將幫助您學會吸引幸福，探尋心靈淨土。
作者簡介
呂寧，女，漢族，黑龍江人，80後自由撰稿人，資深圖書編輯，現居北京。作者從事圖書編輯工作多年，觸角敏銳，寫作方向多變，是一位敢於追求、敢於創新，全方位創作的撰稿人。
圖書目錄
上篇：你為什麼感到不幸福
第一章不幸福是不是因為你苛求太多
一味苛求完美，最終達不到完美
苛求自己，只會讓自己活得更累
過於執著等於失去
過於急躁，只會讓自己陷入痛苦
第二章不幸福是不是因為你計較太多
與流言較勁就是跟自己過不去
不公平面前一味抱怨只會徒增煩惱
攀比容易使我們喪失已有的幸福
凡事都要爭個明白只會讓內心受累
害怕吃小虧往往會吃大虧
生活的小事會吞噬你的好心情
第三章不幸福是不是因為你糾結太多
背負太多的選擇，心就會感到累
得失駐心，快樂難求
考慮得越多，心理的折磨就越大
你要面子，就得活受罪
魚與熊掌不可兼得
想擁有得越多，就越難以放下
第四章不幸福是不是因為你夢想沒有了
沒有夢想就沒有希望
碌碌無為的一生，讓靈魂空虛
將自己掩埋在頹廢之中將一事無成
為自己的人生做規劃
第五章不幸福是不是因為你自尋煩惱
執著於空想，就會被空想所累
煩惱和快樂往往由內心所生
煩惱和憂愁是自己給自己綁的繩索
抱怨越多肚裡的苦水就越多
無謂的憂慮只會煩擾你的內心
莫名地擔憂只會招來莫名的煩惱
第六章不幸福是不是因為你欲望太盛
煩惱多由欲望所生
欲望越多，心靈承載的負累越重
貪念太多，就會在不知不覺中迷失方向
追求本不屬於自己的東西心一定會累
帶著功利目的做事，心會被拖累
目標太多等於沒有目標
第七章不幸福是不是因為你心態消極
負面思想會使你的頭腦混亂
負面思想越大，你就會越弱小
負面思想就像紙老虎，一捅就破
心懷積極心態，立即行動
要想成功必須摒除雜念
不懂審視自己，內心一定是迷惘的
常懷“歸零”心，才能創造新的輝煌
給心靈設限，只會被恐懼扼住心靈
下篇讓幸福倍增的法則
第八章 自信法則：讓自己對自己滿意
相信自己，內心才會燃起希望
正視自己才能改變自己
相信自己，不斷突破
相信自己，向自己心中的“不可能”挑戰
你認為自己行，你就多了獲得成功的可能
做最好的自己，突破禁錮，超越自我
第九章樂觀法則：心快樂才是真正的快樂
只要你願意，快樂會隨時伴著你
把所有事情看開，心中只保留快樂
用一種好心情去分析問題，你的生活就會有陽光
把心裡的負擔放下，讓心獲得自由
別讓抱怨蒙蔽你的雙眼
忌妒別人是折磨自己
別讓那些不著邊際的事情擾亂你的心神
適當放棄，收穫快樂
微笑面對挫折，隨之而來的便是幸福
第十章激情法則：有動力才會有希望
傾注熱情，荒漠也會變綠洲
激情可以創造奇蹟
懷揣夢想，人生不會總是困境
馬上行動，減輕負擔，迎接幸福
幸福就在不懈奮鬥的過程中
敢於嘗試，才有機會開啟成功的大門
樹立信念，新的機會才會隨之而來
以勇敢者的氣魄面對逆境
……
