胡奎(幸福管理學院執行院長)

作者簡介

作者簡介 : 胡奎，幸福工作坊創辦人，幸福管理學院執行院長，北京和君創業管理諮詢集團副總裁、合伙人，曾任新華社記者。主要履歷曾先後任新華社記者、《中國新聞周刊》高級記者、《嘹望東方周刊》主筆、中國太平洋學會會長助理、北京和君創業管理諮詢集團副總裁等職。他曾應邀主持第三屆中國管理大會、中國工業節能大會暨能源戰略高峰論壇、首屆亞洲民辦教育論壇、創意產業國際論壇、2008中國民辦教育發展高峰論壇、中國人力資源論壇等權威論壇並發表演講。曾就生命、財富、幸福等課題接受北京人民廣播電台的系列訪淡。人民網跨國公司頻道曾就有關課題進行訪談。曾獲第四屆中國管理大會“傑出管理專家獎”等榮譽。思想體系胡奎先生長期默默致力於幸福學、國學、心理學、管理學前沿理論的研修，並將此三方面的智慧精華融會貫通，創立獨具特色、雅俗共賞的“幸福管理學”理論體系。幸福管理學理論認為：一個人只有管理好自己，才可能獲得真正的幸福。當你能夠管理好自己，你就有足夠的自信、智慧和能力來管理他人和改變外部世界。這就是古人所說的“修身-齊家-治國-平天下”的道路。一切從修身——即自我管理開始。修身從“正心、誠意”開始。幸福管理學，究其本質來說，就是一部自我管理學。自我管理的前提是自我認知和了解——你要了解你的身體，認知你的生命，洞察你的心靈。你要學會透過現象看本質，透過“小我”看“大我”，透過假相看真相，透過現在看過去、未來，見因知果，見果思因。自我管理之路就是不斷地發現自我、提升自我、完善自我的生命旅程。離開有效的自我管理，你不可能獲得真正的幸福。真正的你永遠比你現在所了解和認知到的你要偉大得多！幸福就是活出真正的自我。幸福就是通過有效的自我管理，不斷在達到自主、自由、自足、自在的生命狀態。

作品介紹

<幸福的六道門>簡介 :

道道皆為心門，當心門敞開時，幸福無所不在。幸福所至，不分階層、年齡、性別，每個人皆生而擁有獲得幸福的權利和能力，只是我們遺忘了這個力量和本質。經濟學有一個基本原理：價值決定價格的數字。同樣的道理，當我們尋回生命原本的價值，即是贏回生命無限豐富的根源。每個人的生命皆是無價的珍寶，重新認識並贏回自已的無限力量，即是打開幸福大門的鑰匙。

第一道門沒有人可以傷害你——真愛之門

第一節 “愛的專家”還是“愛的乞兒”？

“好太太”為何遭遇婚姻危機？——“愛的專家”還是“愛的乞兒”？——兩個“男人”的婚姻：陰陽錯位——控制型人格——有控制就會有反抗

第二節真正的愛源於自由的心靈

心碎的童年——人生是一場“交易”嗎？——“女強人”背後的真相——兩個“孤兒”的結合——真正的愛源於自由的心靈——接受你自己——秋菊的自我治療功課

第三節童年期的三大恐懼感

“媽媽，抱抱我”——“有愛給不出”——我們原本都是天使——愛是生命最重要的滋養——童年期的三大恐懼——受孕及胎兒期的創傷——出生的恐怖經驗

第四節愛是一切的解答

兒童期的兩大需要——限制性信念：無價值感——無價值感導致的氣餒行為——當愛缺席的時候，權力鬥爭即會上演——走出“受害者”情結——吸引力法則——點亮心燈：沒有人可以傷害你——愛與恐懼皆是自我了悟的旅程——愛的五個法則——與真愛同行：做自己的生命教練

胡奎(幸福管理學院執行院長)

基本介紹

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