山藥燉甲魚湯

山藥燉甲魚湯是一道以山藥、甲魚為主料製作的藥膳。

基本介紹

• 中文名：山藥燉甲魚湯
• 主要原料：山藥、甲魚

原料

黃芪20g枸杞子25g山藥35g甲魚。

製法

1.洗淨黃芪、枸杞子、淮山藥和甲魚,然後把山藥切段,甲魚切塊。

2.將所有用料放入鍋中,加適量清水武火煮開,改用文火燉熟,食肉喝湯。

功效

健脾補腎,悅容顏。適用於肝腎兩虛、脾運不健之貧血、臉色蒼白、頭暈眼花、腰膝酸軟及神疲乏力的輔助性食療。

食法

佐餐食用。