基本介紹
- 中文名:山藥拌木耳
- 主要食材:山藥,木耳
用料
材料 | 用量 |
山藥 | 300g |
木耳 | 七八朵 |
蔥姜蒜 | 各少許 |
醬油 | 一勺 |
醋 | 兩勺 |
雞精 | 半勺 |
乾紅辣椒 | 三四根 |
鹽 | 適量 |
做法
1. 蔥切絲 蒜切片 姜切絲 乾辣椒切段 與醬油 醋 鹽 雞精 混在一個碗裡 油熱後澆在上面作為汁 |
2. 山藥削皮切片 木耳泡發撕小朵 煮開水 先焯木耳再焯山藥 不需很久 片刻即可 |
3. 山藥木耳混在一起澆汁拌勻裝盤上桌 |
材料 | 用量 |
山藥 | 300g |
木耳 | 七八朵 |
蔥姜蒜 | 各少許 |
醬油 | 一勺 |
醋 | 兩勺 |
雞精 | 半勺 |
乾紅辣椒 | 三四根 |
鹽 | 適量 |
1. 蔥切絲 蒜切片 姜切絲 乾辣椒切段 與醬油 醋 鹽 雞精 混在一個碗裡 油熱後澆在上面作為汁 |
2. 山藥削皮切片 木耳泡發撕小朵 煮開水 先焯木耳再焯山藥 不需很久 片刻即可 |
3. 山藥木耳混在一起澆汁拌勻裝盤上桌 |
山藥拌木耳是一道美食。用料材料用量山藥300g木耳七八朵蔥姜蒜各少許醬油一勺醋兩勺雞精半勺乾紅辣椒三四根鹽適量做法1. 蔥切絲 蒜切片 姜切絲 乾辣椒切段 與醬油 醋 鹽 雞精 混在一個碗裡 油熱後澆在上面作為汁2. ...
涼拌淮山藥 涼拌淮山藥,以淮山藥、木耳為主料的菜品。用料 做法
木耳炒山藥是一道美味可口的傳統名菜。此菜脆嫩爽口,營養豐富。木耳用溫水泡發30分鐘,山藥去皮切成片,加入生粉拌勻;坐鍋點火倒油,將山藥放入熱油中炸至表面微黃取出,鍋中留底油,下蔥姜蒜進行爆香,放入木耳、枸杞、花椒翻炒,...
涼拌木耳 火麻油拌木耳的功效具有補氣血、降脂減肥防癌治便秘、清腸胃等,木耳含有抗腫瘤活性物質,能增強機體免疫力,木耳含有維生素K,預防血栓症的發生。用料 主料:木耳(水發)20克、蒜瓣3瓣 輔料:火麻油適量、白糖少許、陳醋1勺、...
溫補山藥羹 溫補山藥羹以山藥、黑木耳為主料的食品。用料 做法
1、木耳用溫水泡發30分鐘,山藥去皮切成片,加入生粉拌勻;2、坐鍋點火倒油,將山藥放入炸至表面微黃取出,鍋中留底油,下蔥姜蒜爆香,放入木耳、枸杞、花椒翻炒,加鹽、蚝油調味,加入山藥翻炒均勻,再加少許味素出鍋即可。做法二 ...
山藥香乾木耳炒時蔬 山藥香乾木耳炒時蔬是一道美食。用料 做法
木耳 少許 調料:蔥姜 料酒 生抽 糖 胡椒粉 鹽 雞精 香油 澱粉。做法 1、山藥去皮切片用清水浸泡。2、豬腰去腰臊,切成腰花洗淨。3、加入老抽,生抽,糖,胡椒粉,白酒,澱粉拌均勻,青椒切小塊,木耳泡發撕小塊備用。4、炒鍋到...
山藥47克 香菇60克 胡蘿蔔30克 青蒜少許 清水750克 黑椒酸辣湯調料1包 酸辣口味 煮工藝 廿分鐘耗時 普通難度 做法步驟 1 準備好所有食材 2 將黑椒酸辣湯調料倒入砂鍋中 3 再放入香菇、黑木耳和山藥 4 最後倒入750克清水攪拌均勻 ...
涼拌豆角 熗拌豇豆 芥辣拌雙豆 荷蘭豆百合 彩椒四季豆 薑汁豇豆 荷蘭豆拌蹄根 蒜蓉拌荷蘭豆 荷蘭豆拌菊花 涼拌四季豆 菊花瓣拌四季豆 生熟蒜蓉撈荷蘭豆 香菜桃仁 涼拌五仁 核桃仁拌木耳 冰鎮芥藍 冰浸芥藍 冰鎮紅椒芥藍 芥藍桃仁 爽口芥藍...
涼拌山藥是一道以山藥為主料製作的菜品,輔料是萵筍、胡蘿蔔等。菜譜口味 清香味 製作工藝 拌 食材原料 主料:山藥 150克 輔料:萵筍 50克 胡蘿蔔 50克 調料:鹽 3克 胡椒粉 2克 植物油 20克 各適量 製作方法 1.山藥切絲;胡蘿蔔...
《家庭百科:涼拌家常菜》從選料上體現了經濟實惠,易於加工,普遍家庭都能接受的菜式介紹推薦給大家,以供選擇食用。一書在手,美味、健康全部擁有。目錄 潮州凍魚 涼拌耳絲 口水雞 拌蔥頭 豆腐乾拌貢菜 果茶山藥 拌香菜 涼拌黑木耳 ...
淮山藥5根、泡發的木耳適量、裡脊肉一塊、青椒一個 配料 蔥姜、料酒、生抽、糖、鹽、雞精、香油、澱粉 方法 1、淮山藥去皮切片用清水浸泡,裡脊肉切片,青椒切小塊;2、肉片加入料酒,糖,生抽,澱粉抓拌均勻;3、淮山藥入開水鍋...
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涼拌茄子 蒜香茄泥 草莓醬山藥 什錦拌菜 上元大拌菜 爽口萵筍絲 家鄉冷盤 薑汁時蔬 菠菜花生米 青豆拌小白菜 涼拌藜蒿 辣拌蕨菜 布衣茴香豆 涼拌海草 花生松柳芽 百合拌聖女果 薑汁草菇 拌金針菇 金針菇拌海藻 醋泡黑木耳 涼拌黑...
110 尖椒豬肚菇/雞汁木耳山藥/醋椒木耳 111 頂味楚天耳/涼拌木耳/巧拌木耳 112 京蔥雲耳炒肉片/芥藍黑木/耳西芹如意黑木耳 113 爽口野木耳/雞汁黑木耳/木耳桃仁黃瓜 114 紅油米豆腐/黃豆芽油豆腐/雞汁油豆腐 115 家常豆腐/麻辣豆腐...