小羹肉末豆腐羹

小羹肉末豆腐羹

小羹肉末豆腐羹是以豆腐為主料製作的中餐菜品。

基本介紹

  • 中文名:小羹肉末豆腐羹
  • 分類:中餐
  • 口味:鹹鮮
  • 主要食材:豆腐
菜品介紹,食材,步驟,

菜品介紹

肉末豆腐羹是一道非常適合孩子們吃的菜,當然也可以作為湯來喝,豆腐裡面蛋白質含量豐富,而且豆腐蛋白屬完全蛋白,不僅含有人體必需的八種胺基酸,而且比例也接近人體需要,營養價值較高,加上一點肉末,豬肉纖維較為細軟,經過烹飪之後,味道也很鮮美,所以這道肉末豆腐羹既有豐富的營養又很好吃喔。

食材

一塊 豆腐 20克 肉末 適量 精鹽、胡椒粉、水澱粉

步驟

1,起油鍋,放入肉末,煸炒
小羹肉末豆腐羹
小羹肉末豆腐羹
2,放入適量的清水
3,輕輕放入切好塊的豆腐
4,水開了以後,倒入雞蛋液
5,準備好的水澱粉
6,倒入水澱粉;放入後鹽、雞精。

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