專念

內容介紹

[內容簡介]

《專念：積極心理學的力量》是積極心理學奠基人之一、哈佛大學著名心理學家蘭格的成名作。

“我想我應該沒嫉妒過任何人，因為如果某人有某樣東西，我也可以擁有。”蘭格博士在演講中這樣說道。她之所以如此有信心，是因為三十多年來對“專念”的研究讓她知道，只要去注意生活中的細微變化，那么原本認為不可能達成的事，最終都可能實現。比如，用一塊普通的門板換回1萬美元；用短短一個星期，讓一群七八十歲的老人變年輕；在夕陽產業中發現商機；讓枯燥的常規工作變得有趣，並帶來成就感；讓你最討厭的鄰居變成益友……

不要再問“那怎么可能”，而要問“為什麼不能”，結果將超乎你的想像！

蘭格博士的“專念”啟發了整個世界，改變無數人思考與感覺的模式。專念是不受束縛的思維，是洞悉一切的思維，是既理性又充滿遠見的思維。

《專念：積極心理學的力量》被《影響力》《追求卓越》《全新思維》等暢銷書轉載傳頌，被權威書評媒體《書目》雜誌評為一本劃時代的巨作。

作者介紹

[作者介紹]

 積極心理學奠基人之一，幸福課導師本·沙哈爾最推崇的哈佛著名心理學家，第一位獲得哈佛終身教職的女性。

 獲得最具含金量的古根海姆研究學者獎、美國心理協會頒發的大眾心理學傑出貢獻獎、高爾頓·奧爾波特群際關係獎等。

 在各大學術媒體上發表了70多篇學術論文及相關作品。她的著作還包括廣受好評的《學學藝術家的減法創意》、《個人政治學》以及《控制心理學》等。

作品目錄

中文版序——
引言——司空見慣的“潛念”與求之不得的“專念”
第一部分潛念
01擦肩而過的良機
潛念的三大特徵
02被簡化了的世界
潛念的六大根源
03無心而釀的大錯
為潛念付出的四大代價
第二部分專念
04打開有趣的世界
專念的三大特質
05讓時光倒流20年
專念的好處之一
06從平凡中洞見創思
專念的好處之二
07讓工作快樂而滿足
專念的好處之三
08消除歧視與偏見
專念的好處之四
09整合身心的力量
專念的好處之五
第三部分超越專念
10 高效能人士
讓專念出現在該出現的地方

專念

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