《寫給孩子的自我管理課》是2021年應急管理出版社出版的圖書，作者是徐俊、邊鐵。
基本介紹
- 中文名：寫給孩子的自我管理課
- 作者：徐俊、邊鐵
- 出版社：應急管理出版社
- 出版時間：2021年
- 開本：32 開
- 裝幀：平裝
- ISBN：9787502077778
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
學會自我管理，是父母送給孩子的珍貴的禮物。
本書通過正反兩方面的案例：旨在教會孩子們學會自律，懂得敬畏規則：學會自強，學會依靠自己努力，去開創屬於自己的未來：學會自學，明白學海無涯的道理；學會自製，懂得控制欲望，能夠對身邊的誘惑說“不”；學會自信，勇於拼搏，不因為自卑而畏畏縮；學會自謙，不為一時取得的成績而驕傲自滿；學會自愛，不為任何人或任何事看輕自己，貶低自己；學會自勉，即使陷入人生低谷也能靠自己的力量，重新站起來，為自己構建更輝煌的未來
圖書目錄
第一課 自律——孩子，所有優秀背後都有苦行僧般的自律
1.那些極度自律的孩子，後來都怎么樣了................................... 2
2.越自律的孩子，越優秀得超乎大家想像................................... 5
3.孩子，你現在有多自律，將來就有多自由............................... 9
4.“棉花糖實驗”：為什麼很多孩子做不到自律....................... 12
5.要想將來有出息，請現在開始做好自我管理........................... 16
6.向爸媽尋求幫助，更容易成為自律的孩子............................... 20
7.做到這三件事，每個孩子都能自律........................................... 24
第二課 自強——反抗你的依賴本能，不要對別人永遠抱著奢望
1.孩子，自己能做的事，不要推給別人....................................... 30
2.遇到問題與困難，自己先想辦法解決....................................... 33
2 3 自我管理課 寫給孩子的 目 錄
3.長輩們討論一些問題時，你可以試著發表看法....................... 37
4.孩子，有沒有傘，你都應該努力奔跑....................................... 40
5.自強的孩子，從不滿足現狀，貪圖安逸................................... 44
6.自強的孩子，敢於犯錯，願意“為自己的行為買單”........... 47
7.自強的孩子，會一點點地脫離爸媽羽翼的庇護....................... 51
第三課 自學——掌握高效學習方法，你也能考上北大清華
1.為什麼有些孩子很勤奮，學習成績卻一般............................... 56
2.為什麼學習成績優異的孩子，往往“全能優秀”................... 59
3.學習成績優異的孩子們都有一個共同秘訣............................... 62
4.無效的努力，遠比懶惰更可怕................................................... 66
5.成績好的前提是，找到適合自己的學習方法........................... 69
6.不必廢寢忘食就能成績優異的一些秘訣................................... 72
7.請成為一名高效自學的孩子....................................................... 76
8.善於高效學習，受益一輩子....................................................... 79
第四課 自製——你之所以表現不好，是因為自制力不強
1.自制力強的孩子，學習成績都很優異....................................... 84
2.自制力越強的孩子，越容易活出想要的樣子....................... 86
3.自制力強的孩子，都會成為真正強大的人............................... 90
4.自制力強的孩子，有兩個顯著特徵........................................... 92
5.小心！切勿因一時的放縱，讓自己抱憾終生........................... 95
6.管好自己的脾氣，終會成就一番大事....................................... 98
7.從這幾方面努力，做自制力強大的人....................................... 101
8.找長輩監督自己，能更快提升自制力....................................... 104
第五課 自信——擺脫自我懷疑，自信的孩子了不起
1.信心滿滿的孩子，去到哪兒都招人喜歡................................... 110
2.自信，孩子未來成功的基石....................................................... 113
3.越自卑的孩子，能力與潛力越難發揮....................................... 116
4.成為“穩定型高自信”的孩子................................................... 120
5.越成功就越自信，越自信就越容易成功................................... 123
6.自信心不斷強大，離不開父母的幫助....................................... 125
7.很多成功者都在用的一種迅速提升自信心的方法................... 130
第六課 自謙——不知自我無知，那便是雙倍的無知
1.謙虛的孩子人見人愛..................................................... 136
2.謙虛的孩子更懂事，更善於自我管理....................................... 138
3.謙虛的孩子樂於接受批評，更容易進步................................... 142
4.謙虛的孩子更容易得到師長的幫助........................................... 147
5.理解並用好“中國式謙虛”，不做虛偽的孩子....................... 151
6.讓你的謙虛傳遞給別人真誠與善意........................................... 154
4 自我管理課 寫給孩子的
7.做好這四點，就能成為自謙的人............................................... 157
第七課 自愛——如果自由流於放縱，內心的魔鬼就會乘機侵入
1.懂得自愛的孩子，更容易受人疼愛........................................... 162
2.自愛是互惠互利，自私是損人利己........................................... 165
3.為什麼越來越多的孩子不懂得自愛........................................... 168
4.要自愛、自尊，不做過於自戀的孩子....................................... 172
5.孩子，別以不自愛傷了父母的心............................................... 174
6.從小開始，做一個珍惜人格、愛護尊嚴的人........................... 177
7.讓父母提醒自己要自尊自愛....................................................... 180
8.懂得自愛的八種表現，每個人都應該做到............................... 184
第八課 自勉——將來的你，一定會感謝現在拚命努力的自己
1.能不斷自勉的孩子，總能創造奇蹟........................................... 190
2.靠別人打氣才能前進的孩子，很難“走得遠”....................... 193
3.每個成績優異的孩子，都一定很努力....................................... 196
4.從小養成自勉的習慣，成就精彩人生....................................... 199
5.成長路上，能一直鼓勵你的，只有你自己............................... 202
6.逐漸不依賴父母長輩對自己的鼓勵........................................... 205
7.抓住勉勵自己屢創佳績的關鍵................................................... 207
8.想成為善於自勉的孩子，先做到這四點................................... 211
作者簡介
徐俊，青少年成長力專家，親子溝通專家，高級演講口才教練，從教三十餘年，專注青少年能力發展研究二十年，專注於親職教育研究、諮詢和培訓工作。
邊鐵，親職教育專家，江蘇省邗江實驗國小資深教師，積累了豐富的親子教育經驗，所任教班級的孩子品行和成績都有突出表現，深受家長和孩子們喜愛，多次榮獲優秀班主任榮譽。
