《寫給孩子的時間管理課》是2022年應急管理出版社出版的圖書。
基本介紹
- 中文名：寫給孩子的時間管理課
- 出版時間：2022年3月1日
- 出版社：應急管理出版社
- ISBN：9787502091347
內容簡介,圖書目錄,作者簡介,
內容簡介
會時間管理的孩子與不會時間管理的孩子，過著完全不一樣的人生。會時間管理的孩子，每天都仿佛有48小時似的，原因是他們的時間利用效率非常高。時間管理的本質是自我管理。懂得時間管理的孩子，非常珍惜自己的時間，懂得時間對自己現在與未來都具有決定性的作用。同時，懂得管理時間的孩子非常自律，很清楚時間該用到哪裡，不該用到哪裡，並嚴格做到。此外，懂得時間管理的孩子，時間的利用效率都非常高。而且，懂得管理時間的孩子能夠注意力高度集中地學習、做事，不會受到外界的任何干擾。只要學會了本書內容，相信你也一定能成為一位時間的利用效率很高的孩子。
圖書目錄
第一課 時間，別走！
——拋棄時間的孩子，也會被時間拋棄
一、少壯不努力，老大慘兮兮
二、你的一天是怎么過的？
三、時間很公平，也很不公平
四、曾經丟掉的時聞，用將來的日子把它賺回來
第二課 時間它去哪了
——是誰偷走了你的時間
一、管理時間，從抓住“偷時間的賊”開始
二、事實上，一分鐘你都丟失不起
三、有多少時間，都被你和電子螢幕合夥偷走了
四、善用零碎時間的孩子，將來更OO
五、懂時間管理的孩子，能把一天用成48小時
第三課 同學，請自律
——養成良好生活習慣，時間會逐漸回到你身邊
一、能按時起床的孩子，比大人都了不起
二、你就是穿個衣服，不用天長地久吧
三、學會整理，不在找東西上浪費時間
四、制定日常時間表，咱也來照章辦事
五、給假期時間定規劃，就算放假也別太放縱了
第四課 戒了吧！拖延症
——每天拖延點滴，十年後你和小夥伴相差萬里
一、你不是性子怪，你只是愛拖延
二、能一次做完的事，為什麼非要分兩次做呢？
三、大人越說你越慢，你的逆反害了誰
四、無規矩不成方圓，在完成時間上給自己立界限
五、有了規矩就照辦，別和家長討價還價
第五課 在對的時間把事做對
——做好統籌與分配，O大限度減少時間的浪費
一、關注“大畫面”，統籌全局規劃時間
二、要事OO，要緊的事情優先處理
三、條理要清晰，才不會越忙越著急
四、帕累托法則，小夥伴們了解一下
五、做，還是不做呢？——多少時間都被猶豫氣走了
第六課 高效學習
——學霸日記，比同學少寫一兩個小時作業的秘密
一、規律作息，體力和精力是高效學習的前提
二、課堂有效聽講，作業不麻煩家長
三、你把程式設定對，作業又快又不累
四、戒掉馬虎大意，作業無須二次動筆
五、會給學習找方法，不要只把時間用在努力上
第七課 注意！請注意
——克服三心二意，時間面前必須保持專注力
一、一心二用，時間花了不少，結果卻很糟糕
二、為什麼你上課老走神，玩手機卻目不轉睛呢
三、三分鐘熱度，玩你都玩不出花樣
四、該“練”就“練”，別把時間花在空談上
五、告訴你個小秘密：太專心了也不好
第八課 拒絕打擾
——總有外物想要亂你心神，而你只需充耳不聞
一、小心點！很多人都想占用你的時間
二、這個世界很喧鬧，你得學會靜一靜
三、掌握時間主動權，誰也別想干擾你
四、在不合適的時間，你要懂得拒絕玩的邀請
五、擺脫讓你沉迷而導致時光虛度的事情
第九課 向別人借時間
——當你能力有限，求助會為你節省大量精力與時間
一、同學現在你還小，有些事用盡時間你也做不好
二、一己之力不如兩人合作，學會向朋友求助
三、售取優勢正確分工，搭配合理省時省力
四、必要時向父母求助，給過程加快速度
五、經常向老師請教，學習效率會非常高
作者簡介
張春傑，中學高級教師，現任三門峽東方劍橋學校總校長。從事教育工作30多年來，致力於愛的教育，潛心研究親職教育，堅持用心做教育，用智做管理，取得了優異的成績：先後榮獲全國“百名名優校長”“學校文化建設特聘專家”“第三屆中國好校長優秀獎”；黑龍江省“親職教育專家”“百姓身邊好校長標兵”；哈爾濱市“教育家校長”“‘四有’好校長標兵”“‘三八’紅旗手”“科研骨幹校長”“名優骨幹教師”“學科帶頭人”“婦聯親職教育聯合會會長”等幾十項殊榮。
