《我能管好自己：讓孩子獨立的自我管理課》是2019年化學工業出版社出版的圖書，作者是（美）凱瑟琳·G. 納多（Kathleen G. Nadeau）。
基本介紹
內容簡介,作者簡介,目錄,
內容簡介
1．美國心理學會精心打造，榮獲美國獨立圖書獎非虛構類獎。
2、10個部分，幫助孩子解決獨立的10個難題。
3．拒絕大道理，從孩子的問題出發，全是乾貨，實用性很強。
4．美國知名心理學家力作，中科院心理所博士生導師李甦老師傾情翻譯。
5.互動性強，穿插趣味小遊戲和小測試，充滿童趣的卡通畫，讓孩子快樂閱讀，開心練習。
6.手把手教孩子一些技巧和方法，在特定時間，什麼事情能做，什麼事情不能做；合理安排事情，學會自我檢查。
本書是美國心理學家寫給小學生的心理自助讀物，針對小學生日常生活和學習中常見的問題，通過案例、有趣的益智遊戲和測試、以及實用的建議，幫助孩子學會獨立和自律，提升自我管理能力。這本書會教給孩子：如何養成好習慣，養成良好的常規，如何排課後的學習和休息；如何管理時間，為事情制訂合理的計畫；怎樣才能才能堅持到底不放棄，如何才能不丟三落四，等等。
作者簡介
凱瑟琳·G.納多博士，是經驗豐富的臨床心理學家，美國馬里蘭州切薩皮克心理服務中心主任，經常在美國和世界各地舉辦心理學方面的講座，出版了多部兒童和成人的心理學著作，如《我要更專心》等。
查爾斯·貝爾（Charles Beyl），插畫家，設計師，教育工作者，華盛頓州立大學美術專業畢業，休斯頓大學數字媒體技術系老師。
目錄
第1章 我的小檔案 1
第2章 怎樣才能養成好習慣 11
第3章 我的晨間常規——早晨上學前不用再“打仗” 19
第4章 我放學後的常規——放學後怎樣安排學習和休息 29
第5章 我的睡前常規——晚上怎樣才能睡好 35
第6章 我該如何整理房間 43
第7章 如何堅持把一件事情做完 53
